駅伝練習会!(週刊 東京散歩ぽ12/3)

ついに師走に突入!

今年はだいぶ寒そうですね〜

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今週の1枚

2週間後に開催される駅伝に出場するため、会社のランニング仲間と多摩川で練習会をしてきました。多摩川沿いはとても走りやすかった!

5kmを4名で走るのですが、いままで一人で走ってきたのでみんなで走ると刺激があっていいですね^^

当日も楽しもう^^


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カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
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今週は火曜日に10km。練習会は2本合わせて約15km走りました。

今月は20kmに挑戦したいなあ。

 

10kmは最速記録更新。58分48秒。

東京マラソンまであと82日。

 

今週のスイーツ

毎度おなじみ、仙川カフェヴァニエールでショートケーキを食べてきました。

相変わらず美味しい^^ついでにクリスマスケーキも予約してきました。

最近は冬でもかき氷を出しているという、ちょっとだけ有名なお店です^^

【調布市仙川】カフェ・ヴァニエールの変わりかき氷 | 東京散歩ぽ

今週のプチカスタマイズ

最近、いろいろとブログデザインを変えています。まずはカテゴリーを見やすく再編成しました。「東京散歩」意外のエリアは「日本散歩」として各地の子カテゴリーに振り分けました。

Tumblrのウィジェットを止め、instagramのウィジェットに切り替えました。

他にも個別エントリーを見ている際に、同じカテゴリーの最新エントリーを表示してくれるプラグイン「Widgets of Posts by Same Categories」を導入しました。

導入はこちらのブログを参考にしました!

WordPressブログでカテゴライズSEOを実施する方法!ひとまずプラグイン導入を!|アマモ場

 

 

 

また今後も分かりやすく、見やすいブログにしていこうと思います^^

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

東京散歩ぽ@中川マナブ

地域ブロガーネットワーク「Lockets(ロケッツ)」 プロデューサー。夫婦で東京のみならず、日本中の観光名所、グルメスポットを散歩してお出かけの「キッカケ」を発信。ホテル、カフェ等レビュー記事多数。東京都の観光PR事業「tokyo reporter 島旅&山旅」レポーター #地域ブログ