フルマラソン初参戦で胸のドキドキが止まらない東京散歩ぽ(@tokyosanpopo)です。
東京マラソン2013までいよいよ10日を切りました!
今回は僕が東京マラソンで実際に使用する、7つのおすすめiPhoneアプリを紹介します。
ランニング系アプリ
①東京マラソンナビゲーターby ASICS 1.0.5(無料)
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
現在の価格: 無料(サイズ: 22 MB)
販売元: ASICS Corporation – ASICS Corporation
リリース日: 2013/02/05
先日リリースされたこのアプリは東京マラソンに特化したアプリです。目標タイムを入力すれば、どれくらいのペースで走ればいいか一目瞭然。1km毎のラップタイムも確認できますよ!
当日の荷物をチェックするリストやレース前、レース中、レース後の栄養ガイドも掲載。コース紹介ではアドバイスや、給水・救護ポイント、応援ポイントなどコースの特徴を事前にチェック出来るので東京マラソンを走る人はもちろん、応援する人にもおすすめのアプリですよ^ ^
②Nike+ Running 4.5.1(無料)
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
現在の価格: 無料(サイズ: 50.5 MB)
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1
リリース日: 2010/09/06
現在のバージョンの評価: (66件の評価)
全てのバージョンの評価: (4,034件の評価)
「Nike+Running」は見た目もかっこいいランニングアプリ。複雑な操作もなくて1番わかりやすいランニングアプリです。TwitterやFacebookに連携させてランニング結果を共有することもできます。
③Runmeter GPS 歩数計 – ランニング ウォーキング サイクリング トレーニング 10.2.1(無料)
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
現在の価格: 無料(サイズ: 29.1 MB)
販売元: Abvio Inc. – Abvio Inc.
リリース日: 2009/09/18
現在のバージョンの評価: 無し(0件の評価)
全てのバージョンの評価: (2,164件の評価)
Runmeter GPSは有料アプリですがペースや高低差など、とにかく細かい情報を表示してくれるアプリです。ランニングマップはSNSで共有でき、ブログに貼ることもできますよ!
スタート: 2013/01/13 9:59:29
ランタイム: 2:15:39
停止時間: 2:49
距離: 21.28 km
平均ペース: 6:22 /km
最高ペース: 4:56 /km
登り: 153 メートル
降り: 151 メートル
カロリー: 1350
SNS共有にも優れていて、設定すれば距離や時間で自動ツイートすることも出来ます。
④Endomondo Sports Tracker – GPS 追跡 ランニング サイクリング ウォーキング 8.9.2(無料)
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
現在の価格: 無料(サイズ: 23.3 MB)
販売元: Endomondo.com – Endomondo LLC
リリース日: 2009/10/07
Endomondoは無料なのに使い勝手がいいランニングアプリです。マップはもちろん、キロごとのスプリットタイムも手軽に見ることが出来ます。
ランニング以外にも自転車やゴルフ、スキーやスノボなど他のスポーツも記録してくれるので、かなり使用の幅が広いアプリです。
ライフログ系アプリ
⑤僕の来た道 1.1.8(無料)
カテゴリ: ライフスタイル, 旅行
現在の価格: 無料(サイズ: 9.8 MB)
販売元: Yahoo Japan Corp. – Yahoo Japan Corporation
リリース日: 2012/07/09
現在のバージョンの評価: (32件の評価)
全てのバージョンの評価: (205件の評価)
「僕の来た道」は起動しとくだけで、その日の行動を記録してくれるアプリです。
GPSでその日の滞在場所と滞在時間など、どんな行動をしたか記録してくれます。天気や気温、ツイートも記録してくれ、ログはEvernoteに送ることも出来る優れものアプリです^^
⑥Moves 2.6(¥300)
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
現在の価格: ¥300(サイズ: 9.9 MB)
販売元: ProtoGeo – ProtoGeo Oy
リリース日: 2013/01/14
現在のバージョンの評価: (2件の評価)
全てのバージョンの評価: (536件の評価)
「Moves」は最近リリースされたライフログアプリ。こちらは「僕の来た道」に歩数計が付いたと言うと分かりやすいでしょうか。これがかなり進化していて「歩く」、「走る」、「自転車」、「電車や車の移動」などちゃんと区別して記録してくれます。
歩数計の精度もなかなかいいんですが、加速度センサーがかなりバッテリーを消費するので、利用する際は「僕の来た道」とどちらか一つでいいと思います。
⑦Tinysquare for foursquare 1.2.3(¥100)
カテゴリ: ソーシャルネットワーキング, 仕事効率化
現在の価格: ¥100(サイズ: 1.3 MB)
販売元: Natz Soft – Norio Natsume
リリース日: 2012/09/20
位置情報を用いたSNS「foursquare」を利用してる方は、自動でチェックインしてくれるこちらのアプリが便利です。事前に東京マラソンで通る場所(皇居、品川駅、銀座、浅草、ゴールの東京ビッグサイトなど)を登録しておいて東京マラソンでその近くに通れば、自動的にチェックインしますよ^^
TwitterやFacebookと連携してるので自動的に通過場所を仲間に知らせることも出来ますね!こりゃ便利だわ。
バッテリー対策
以上、7つのアプリを紹介しました。
う〜んさすがにこれだけ動かしていると本番中バッテリーがもつか心配・・。
「ネタフル」さんのこちらのエントリーでiPhone5のバッテリー駆動時間を長くするためのTipsが載ってたのでこちらを参考に設定を見直しました。普段使いの人にも必見ですよ!
[N] 【iPhone 5】【iOS 6】バッテリ駆動時間を長くするための設定10+1
実際に変更させたのは・・
・「プライバシー」にある「位置情報サービス」を使用してるアプリ以外は全部オフ。
・Wi-Fi、Bluetoothはオフ。
・明るさを出来るだけ落とす。
・「Siri」は使わないのでオフ。
・icloud内の同期もほとんどオフ。
・「通知センター」もほとんどオフ。
これでかなりバッテリー持ちが良くなりました^^
スタート前に待ち時間などiPhoneを使用してないときはエアプレーンモード(機内モード)をオンにすればかなり待機電力を抑えられます。※本番前には必ず機内モードをオフにしてくださいね!
東京マラソンを応援することはランナーの位置が分かるこちらのアプリがおすすめですよ!
まとめ
出来るだけ手間をかけないで記録をとってくれるアプリを選びました。必要に応じて参考にしてもらえばと思います。
上手に利用して晴れの舞台で皆さんがベストを尽くされることを祈ります(^^ )
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