疲れが溜まって・・(週刊 東京散歩ぽ2/4)
3週間前に迫った東京マラソン。 本来ならこの土曜日に30kmランに挑戦しようとしていましたが、膝痛で回避。 ジムと短距離のランニングで調整していました。そして…
3週間前に迫った東京マラソン。 本来ならこの土曜日に30kmランに挑戦しようとしていましたが、膝痛で回避。 ジムと短距離のランニングで調整していました。そして…
1月も後半。東京マラソンまでついに1ヶ月切りました。 しかし、先日のハーフマラソン以来痛めた膝がだいぶ良くなって来たもののまだ若干の違和感あり。 少し焦り気味…
先週のハーフマラソン後、ランナー膝痛で今週はほとんど走れず、 ストレッチや筋トレをしていました。
日本ウオーキング協会公認、東京マラソンの1週間前に本番コースを歩くウオーキング大会「42.195kmウオーク」が2月17日(日)に開催されます! そして、2月…
昨日は東京マラソンの前哨戦として第14回谷川真理ハーフマラソンに参加してきました。 初めてのハーフマラソンとあってちょっと緊張。果たして結果は?
今年ももう残り2週間! 日曜日は神宮外苑EKIDENに参加してきましたよ〜^^
ついに師走に突入! 今年はだいぶ寒そうですね〜
東京マラソンまであと3ヶ月! B&D TFR代々木店で足を測って、レース用のランニングシューズを購入しましたよ^^ 5/2追記 こちらのお店は3月24日で閉店…
今年もはや残り2ヶ月。 街の木々もそろそろ色付いてきましたね^^
東京マラソンの出場が決まり、残り5ヶ月でフルマラソンが完走できるようにするにはどうしたらいいのかいろいろ調べている中、小出義雄監督のこの本と巡り会いました。 …
先週26日に東京マラソン2013の出場者の抽選発表があり、なんと当選しました! 来年、2月24日に初フルマラソンに挑戦します。 【速報】東京マラソン当たりまし…
8月に入り、寝苦しい夜が続いてますね。 今週はたてもの園の夕涼みイベントもあって 例年よりもより夏を感じています^^