長野県 – 東京散歩ぽ https://tokyosanpopo.com Sat, 27 Dec 2025 03:43:08 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://tokyosanpopo.com/wp-content/uploads/cropped-sqvbFNG2e-1-32x32.jpg 長野県 – 東京散歩ぽ https://tokyosanpopo.com 32 32 28812959 栂池ビジターセンターがリニューアル！ボルダリングやスラックラインなど天候が悪くても楽しめる https://tokyosanpopo.com/archives/41920 Wed, 13 Sep 2017 22:22:49 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=41920

長野県小谷村のプレスツアーに参加して日本有数の高層湿原と言われる「栂池（つがいけ）自然園」でのハイキングをお伝えしました。今回は2017年7月18日にリニューアルした栂池ビジターセンターをご紹介します！

栂池ビジターセンター

栂池自然園の入場口となっている栂池ビジターセンターはインフォメーションセンターとしてだけでなく、ボルダリングやスラックラインなど雨でも楽しい映像コンテンツが楽しめるビジターセンターになっています。

栂池自然園に入る際はこちらの入り口で入場料を支払います。

こちらのビジターセンター自体は入場無料です。

入り口にはイタリア製の薪ストーブがお出迎え。

ビジターセンター内は木の温もりが感じられる癒し空間。

展示スペースのモニターでは栂池自然園の高山植物、動物、気象、地質や成り立ちなどが最新のデジタルコンテンツで見ることができます。

四季折々の栂池自然園の見所を動画で見ることができるこちらの「栂池シアター」ではベンチやテーブルがあります。無料インターネットも利用可能です。

ちなみにこの栂池自然園ビジターセンターは2014年に発生した、神域断層地震で被害を受けた古民家の古材を用いてリニューアルされました。なので、とても味わいのある木の温もりに包まれたビジターセンターになってます。

こちらのビジターセンターは持ち込みOK。フリードリンクバーでお茶をいただきながら、ソフトクリームを食べたり、山歩きに関する本を読むことができますよ！

多目的トイレもあるので、自然園に入る前に寄っておきましょう！

奥にはなにやらカラフルな壁が！

わくわくウォール

奥は誰でも無料で楽しめるボルダリング「わくわくウォール」になっています！

ロープクライミングも楽しめますよ！

こちらではプロジェクションマッピングで映し出された栂池自然園の上を渡るスラックラインが楽しめます

スラックラインはまるで渓谷の上を綱渡りしてるような感覚に陥ります。

これがなかなか難しい！

おとととと(^^;)

合成写真が撮れるフォトスポットもあるんですよ！

栂池自然園の四季折々の風景（合成）をバックにみんなで記念写真ヽ(´ー｀)ﾉ

新しいビジターセンターは天候が悪くても、みんなで楽しめるコンテンツがたくさんありました！

夜には北斗七星がくっきりと見ることができました！

リニューアルした栂池ビジターセンターは栂池自然園の魅力を体で体験しながら楽しむことができますよ！

栂池ビジターセンター

公式サイト：http://sizenen.otarimura.com/visitorcenter.html

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]]> 41920 栂池自然園・絵葉書のような天空の絶景の中をハイキングしてきた【長野県小谷村さんぽ3】 #いちばん美しいところ #栂池自然園 https://tokyosanpopo.com/archives/40168 Wed, 02 Aug 2017 22:15:05 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=40168 栂池自然園

こんにちは！東京散歩ぽです！

長野県小谷村のプレスツアーに参加してます。2日目はゴンドラとロープウェイを乗り継いで、日本有数の高層湿原と言われる「栂池（つがいけ）自然園」へ。

標高1,900mの高層湿原はまさに天空の楽園！北アルプスの山々を眺めながらハイキングしてきました！

ロープウェイで標高1,900mまで！

栂池ロープウェイ

栂池自然園まではこちらの栂池パノラマウェイで約40分かけてゴンドラとロープウェイを乗り継いで行きますよ！

栂池ロープウェイチケット売り場

こちらが栂池パノラマウェイのチケット売り場。

利用料金は往復で大人3,300円・子ども1,800円（片道大人1,920円・子ども1,050円）です。

営業時間は上りが8:00〜16:20まで、下りが8:30〜16:40までなので、日帰りの方は早めに行きましょう。

栂池ロープウェイ

まずは、こちらの6人乗り栂池ゴンドラリフト「イヴ」で中間地点の「栂の森駅」まで目指します！

栂池ロープウェイ

いい景色になってきた(^^ )

栂池ロープウェイ栂の森駅

約20分ほどで中間駅の「栂の森駅」に到着。ここで標高1582mですって。

栂の森駅から歩く

そこからロープウェイに乗り継ぐんですが、約500mほど離れてるんんです。

そこまではちょっとした小径を歩きます。

栂の森駅からロープウェイ

約5分ほど歩くと見えてくるのがこちらの栂池ロープウェイ。（定員71名）

これに乗って約5分で栂池自然園へ向かいますよ！

栂の森駅からロープウェイ

ということで約5分で自然園駅に到着！ここは白馬槍ヶ岳（2,903m）杓子岳（2,812m）白馬岳（2,932m）白馬乗鞍岳（2,437m）などの北アルプスの山々が目の前に見える高層湿原です。

今回はこの先にある栂池山荘に一泊して栂池自然園をハイキングしてきます！

栂の森駅から栂池山荘へ

自然園駅から歩くこと約10分ほどで栂池山荘やビジターセンターのあるエリアに到着。

栂池山荘

栂池山荘

こちらが今夜の宿の「栂池山荘」。

栂池山荘

山荘というからみんなひっついて寝るのかなと思ってましたが、普通に個室でふとんで寝られます。お風呂もついているし快適じゃないか！

栂池山荘ラウンジ

無料の休憩ラウンジからは北アルプスの景色がよく見えます。

白馬三山そば1,000円
白馬三山そば1,000円

到着後は栂池山荘でお昼を食べて、ハイキングに行ってみましょ！

栂池ビジターセンター

ハイキングは栂池ビジターセンターを通ってハイキングがスタート！

栂池自然園ビジターセンター

こちらのビジターセンターは最近リニューアルしたばかり。

あとで寄ってみよ。

栂池自然園ビジターセンター

ちなみに自然園の入園料はこちら。（大人（中学生以上）300円、子ども（小学生）250円）。

栂池自然公園マップ

ビジターセンターでは栂池自然園のルートガイドが置いてあるのでもらっておきましょう。

栂池自然園は30分のみずばしょう湿原一周コース（約1km）から3時間30分の園内一周コース（約5.5km）まで時間と体力に合わせて4種類のコースがありますよ！

今回僕らは園内をがっつり一周するコースに挑戦します！

栂池自然園のヒュッテ

ビジターセンターの横にあるのは「旧栂池ヒュッテ記念館」

栂池ヒュッテ 栂池ヒュッテ

北アルプス登山のベースキャップとして70年以上利用されてたこちらの建物では昔のスキー板や登山用具などが展示されています。

栂池自然園ハイキングスタート！

栂池自然公園スタート

旧栂池ヒュッテの目の前が栂池自然園のハイキングコースのスタート地点です。

湿原なので尾瀬のように木道を歩いて行きますよ！すでに雄大な大自然が目の前に！

栂池自然公園を歩く

スタート時は山々に雲がかかってました。しかし山の天候は変わりやすいので雨具などは必須ですね。

このあと、晴れたらいいなあ。

ミズバショウの群生地

栂池自然公園水芭蕉の群生地
ミズバショウがニョキニョキ

この辺りはミズバショウの群生地。

栂池公園の水芭蕉

僕らが訪れた6月上旬から7月下旬はミズバショウがたくさん見られます(^^ )

栂池自然園のシナノキンバイ 栂池自然園のシラネアオイ 栂池自然園のタカネザクラ

真っ白で可憐なミズバショウの他にもたくさんの花々が見られました。

栂池公園

標高1,900mですが、さらさらと流れる小川も各所で見られます。

癒し。

栂池自然園

自然園のちょうど真ん中を流れるのは楠川と呼ばれるこちらの川。

池自然園の楠川

これが結構な急流。全部雪解け水かな。

栂池自然園のむねさん
栂池自然園のむねさん

その橋を渡るとなんとまだまだ雪が残ってるじゃありませんか！

6月でもこんなに雪が残ってるんですね(^^ )

晴れてきた！

栂池自然園

ずっと曇ってきたんですが、いつの間にか雲が切れて晴れ間が見えてきましたよ！

おお〜標高1,900mだと雲がこんな風に見えるのか！

栂池自然園パノラマ
パノラマ写真撮るくらいテンション上がる

白馬岳も見えてきた！ダイナミック！！

栂池自然園

栂池自然園は前半は平坦な道のりでしたが、後半の展望台までは一気に山登りになります。

栂池自然園

ヤセ尾根を上りきると一気に涼しくなってきました。

ここからは栂池高原の名称にもある栂池と雁股池が望めます。

標高2,010mの展望湿原に到着！

栂池自然園展望湿原

標高2,010mの展望湿原に到着しました！

ここからは白馬大雪渓と白馬槍ヶ岳が目の前に見える絶景スポットです！

なぜかWi-Fi完備！

栂池自然園の無線Wi-Fi 栂池自然園の無線Wi-Fi

でもってなにがすごいってこの栂池自然園には数ヶ所、無線Wi-Fiとビーコンが完備されてるんですよ。

この展望台の近くにもWi-Fiが繋がってて、

栂池高原の展望湿原へ！白馬乗鞍岳の雪渓が目の前に^_^ #いちばん美しいところ #栂池自然園 #ツガ写2017

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↑実際にこんな感じでインスタにもアップできちゃう。

これすごいなあ。

栂池自然園

展望台からおりてくる途中にはここまで通ってきた木道が見えますよ！

栂池自然園ビジターセンターを臨む

スタート地点の旧栂池ヒュッテの赤い屋根があんなに遠くに！

結構歩いたなあ。

栂池自然園雪渓

下山途中にはこんな大きな雪渓を横切ります。

まだまだ雪がこんなに残ってるのね！

栂池自然園の風穴

こちらは風穴。

風穴といっても人が入れるほどの大きな穴ではありませんが、結構な冷気が！

栂池自然園の雪渓

この辺りはかなり雪が残ってました。8月でも雪が残ってるところもあるそうですよ！

栂池自然園

そうそう、この時期は小さな虫が集団でいるので、後半一緒に歩いたホシナカズキさんは顔をタオルでマスクしてました。

栂池自然公園のは防虫ネット必要

ちなみに栂池山荘に防虫ネットが売ってたので、事前に持ってるといいかも。

栂池自然園

いよいよハイキングも終盤。

湿原の小さな池に映る青空が美しい(^^ )

栂池ハイキングゴール！

栂池自然園ゴール！

ということで栂池自然園一周コースゴール！

休憩含んで、約3時間半の楽しいハイキングでした(^^ )

今回のハイキングコースはこちら！

栂池公園でPROTREKが活躍

栂池自然園のハイキングコース（YAMAPより）

モニター中のWSD-F20とYAMAPを連携してログをとったこの日のハイキングコースはこちら！

後半はかなり急な登りでしたが、前半は平坦な道が続くので、体力に自信がない方は前半の湿原ハイクだけでもかなり楽しめると思いますよ！今回は雨も降らず、綺麗な山々が見られて最高でした！

翌朝、絵葉書のような光景が広がっていた！

栂池自然公園

翌朝は昨日とは一転！

すっきり晴れ渡った青空に白馬三山の雄大な姿が浮かびあがり、まるで絵葉書のような美しさでした！

栂池自然園

栂池自然公園

はあ〜美しい(´▽｀)

まとめ

栂池自然園でコマネチ
栂池自然園でコマネチ

朝、1時間ほど散歩したんですが、こんな清々しい朝散歩は久しぶりです！

栂池自然園は高原湿原特有の花々や植物、そしてなんと言っても白馬三山の北アルプスの絶景を見ることができました。

10月上旬から中旬は紅葉がピークを迎えて湿原が黄金色に染まるそうですよ！

開園期間は毎年6月1日〜10月31日まで。天空の湿原ハイキングめっちゃおすすめです(^^ )

→長野県小谷村のふるさと納税返礼品No.１のモンベルポイントをチェックする

栂池自然園

開園時期：6月1日〜10月31日
入園料：大人（中学生以上）300円、子ども（小学生）250円）
公式サイト：http://sizenen.otarimura.com/

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]]> 40168 小谷温泉奥の湯「雨飾荘」で摘みたて山菜料理と露天風呂を堪能してきた【長野県小谷村さんぽ2】 #いちばん美しいところ #雨飾荘 https://tokyosanpopo.com/archives/40162 Sat, 22 Jul 2017 03:09:07 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=40162 雨飾荘

こんにちは！東京散歩ぽです！

長野県小谷村のプレスツアーに参加してます。初日のお宿は日本百名山のひとつ「雨飾山」の登山道入り口まで車でわずか10分のところにある山荘「小谷温泉奥の湯 雨飾荘」に宿泊しました。

標高900mのところに位置する山荘は日帰りの露天風呂あり、美味しい里山料理が楽しめる素敵なお宿でしたよ！

小谷温泉奥の湯「雨飾荘」

雨飾荘

標高900mのところに位置する山荘と聞いてどんな所かと思ってましたがロビーも広く、良さそう温泉宿じゃないですか！

でもこの辺りは冬季は雪が深く、4月下旬から11月中旬までの限定営業なんですって。

雨飾荘

この日は12畳の「こぶしの間」に泊まりました。4名だったので広々と使わせてもらえましたよ！

お宿のタオルは持ち帰れます。早速ですが、この雨飾荘から徒歩数分のところに露天風呂があるそうなので行ってみましょう！

雨飾高原露天風呂

雨飾荘温泉

雨飾荘からおよそ100mほど歩くと、公共の露天風呂「雨飾高原露天風呂」に到着します。

公共なので入浴料は無料。宿に泊まってなくても自由に入れます。

雨飾荘温泉

男湯は入ってすぐ右手にあって脱衣所も簡易的なので、入り口から入って来る人から割と見られます(^^;)女湯は奥に配置してあります。こちらは源泉掛け流しのナトリウム、炭酸水素塩泉。周りは緑に囲まれた秘湯です。

この温泉がものすごく熱い！43℃以上はありそうでしたが体の芯まで温まりました。ちなみに夜は真っ暗になってしまうのと子ぐまの目撃例もあるそうなので、夜間一人で行くのは控えましょう。

ひとっ風呂浴びて宿に戻るとロビーでは湯上りサービスとして信州牛乳と雨飾山の湧水が楽しめます！

むねさださんも信州牛乳にご満悦(^^ )

さてこの後は、お楽しみの夕食ですよ！

料理長みずからが採った山菜でつくる里山料理

夕食は関西出身の料理長が自ら山で採取した新鮮な山菜を中心とした里山料理がいただけます！

まずはビールで乾杯(^^ )

信州サーモンのマリネ・ふきのキッシュ・えご・うどの酢味噌 旬の山菜三種盛り 旬の天ぷら4種 信州ハーブ鷄の炊合せ

こごみやわらびの山菜をはじめ、天ぷら（ねまがりだけ、ヨモギ、つる菜、ノリナ）も採ったばかりの山菜。やっぱり山に来たら山のものがいただけるのは最高ですね！

清流岩魚のお造り 骨は姿揚げにしてくれる

川魚（岩魚）のお造りなんてなかなかめったに食べられません。しかも食べ終わった後は衣をつけて姿揚げにしてくれますよ！これがまたサクサクとして美味しいこと(^^ )

A5ランクの信州プレミアム牛は陶板焼きで

信州プレミアム牛A5
信州プレミアム牛A5

見事なサシが入ったA5ランクの信州プレミアム牛は陶板焼きでいただきます！

陶板で焼いちゃう 瞬殺で溶けた(^^ )

表面をカリッと焼いて中まで火を通さずミディアムレアの状態に！岩塩と安曇野産のわさびで食べてみると上質な脂が口の中いっぱいに広がり、次の瞬間にはもう溶けて無くなってました。

小谷村のそば粉を使った黒ビール 氷雪熟成酒の生原酒とにごり酒「栂の森」

地酒も充実。小谷村のそば粉を使った黒ビールや純米吟醸「雨飾山」、「小谷錦」、氷雪熟成酒の生原酒「栂ノ森」とワインのような香りの生にごり酒は夕食にぴったりの地酒です。

手打ちそば 山菜ご飯 なめこが大きい信州味噌汁 メロンとシャーベット
めがねのかけ位置がチャーミングな細田料理長
めがねのかけ位置がチャーミングな細田料理長

一品一品全く手を抜かず新鮮な食材を丁寧な仕事で最高のディナー作り上げた細田料理長の腕にめちゃくちゃ拍手を送りたい！それほど美味しい料理ばかりでした。スタッフの皆さんのサーヴもテキパキで山荘のイメージが変わりました(^^ )

雨飾荘からの景色

さて、一夜明け、雨飾荘の玄関からは標高2,800m級の北アルプスの山々が間近にみることができます。

今日も天気が良さそう。

日帰り利用もできる雨飾荘の露天風呂

雨飾荘の内風呂
雨飾荘の内風呂

朝風呂は雨飾荘の温泉でさっぱり。

雨飾荘の露天風呂
雨飾荘の露天風呂

内風呂からドアを開けると露天風呂に繋がってます。こちらは源泉掛け流しのナトリウム炭酸水素塩泉。お昼からは日帰り温泉利用もできるので、登山後にここで疲れを癒すのもいいですね(^^ )

※日帰り温泉は午後12:00～夕方（日により変動あり）（入浴大人700円、小人400円（休憩500円））

雨飾荘の朝食

雨飾荘の朝食

シンプルかつ上品な朝食。

炊きたてご飯(^^ )
炊きたてご飯(^^ )

ご飯はもちろん、小谷村産のコシヒカリを炊きたて。これが一番嬉しい(^^ )

キンキの焼き魚、湯豆腐、温泉卵、小谷漬。どれも美味しくいただきました。

まとめ

雨飾荘
小谷温泉奥の湯「雨飾荘」は標高900mという所にありながら、料理長が作り出す料理は料亭で食べているかのような高いクオリティの夕食と2つの露天風呂が楽しめるお宿でした。

これでスタンダードプラン（一泊二日）でひとり13,500円（税込）〜なのでお値打ち価格と言えるのではないでしょうか？
しかもロビーだけならWi-Fiの電波も飛んでいるので、雨飾山の登山の際にはかなりおすすめの宿と言えますよ！

一休.comで予約する＞＞　　Yahoo!トラベルで予約する＞＞

小谷温泉奥の湯「雨飾荘」

所在地：長野県北安曇郡小谷村大字中土１８９２６－１
TEL:0261-85-1607
公式サイト：http://www.amakazari.jp/

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]]> 40162 道の駅おたりでかまど飯定食！半額で日帰り温泉も入れる【長野県小谷村さんぽ１】 #いちばん美しいところ #道の駅小谷 https://tokyosanpopo.com/archives/40158 Thu, 13 Jul 2017 02:36:56 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=40158 白馬村

こんにちは！東京散歩ぽです！

今回は長野県の「おたり振興公社」「道の駅おたり」さんからご招待で2泊3日、長野県小谷村を取材してきました！これから数回に渡って長野県小谷村のプレスツアーの模様をお伝えします！

今回の旅の舞台は長野県の北部に位置する小谷村（おたりむら）。新宿から電車でも車でもがっちり4時間はかかるところです。写真は小谷村の位置する白馬駅。1998年に開催された長野冬季オリンピックのスキージャンプやアルペンスキーの会場としてご存知の方も多いでしょう。

小谷村

小谷村は白馬駅からなら車で数十分のところにあります。今回は新宿駅から「おたり振興公社」さんのマイクロバスに乗って行ってきました。

小谷村

バスには「信州小谷村」の文字が。長野県の北部にある丸いぽっちのところが「長野県北安曇郡小谷村」なんですね。

地図で見るとまさしく新潟県との県境に位置する「長野県小谷村」をこれからご案内しましょう！

関東道の駅アワード2014「プレミアム 30」に選ばれた「道の駅おたり」

道の駅おたり

まずは白馬駅から車で25分ほどのところにある「道の駅 おたり」へ。

道の駅おたり

山々に囲まれたこの「道の駅おたり」は関東道の駅アワード2014「プレミアム 30」にも選ばれた知る人ぞ知る人気の道の駅です。

鬼の厨で日替わりかまど飯定食

鬼の厨で昼食

道の駅おたりを入ってすぐの食事処「鬼の厨（おにのくりや）」さんでいただけるのは、

贅沢にも昔ながらの羽釜を使って直火で炊いた炊きたてのかまどご飯！

これは美味しそう(^^ )

メニューには地元小谷村のそば粉を使った手打ち蕎麦や生麺をつかったらーめん。信州サーモンのお刺身なんかも食べられます。

しかも信州のお漬物（この日は野沢菜ふぶきよキャベツ酢漬け）が食べ放題の漬物ブッフェつき(^^ )

日替わりかまど飯定食（1,100円税込）

一押しは「日替わりかまど飯定食」！

かまどで炊いたふっくらご飯に豚汁とこの日は山賊焼がついたボリューミーな定食(^^ )

かまどで炊いたご飯が美味しすぎ！！

食事すると日帰り温泉の入浴料が半額！

こちらの道の駅には日帰り温泉が併設されてるんですが、この鬼の厨さんで食事すると通常入浴料660円がなんと半額の330円で入れるんです！これはお得(^^ )　お風呂入ろ入ろ！

源泉掛け流しの天然温泉「深山の湯」

源泉掛け流しの天然温泉深山の湯

こちらが併設されている日帰り温泉「深山の湯」。おみやげコーナーの脇からは入れますよ！

源泉掛け流しの天然温泉深山の湯

「深山の湯」は2種類の源泉を合わせた掛け流しの天然温泉です。
泉質は「美肌の湯」と言われるくらい入った後は肌がすべすべになる炭酸水素塩酸で神経痛や関節痛、五十肩にもいいそうです。

外には露天風呂もあるんですよ！
ゆったり旅気分(^^ )
ぬる湯（37℃〜39℃）には温泉ソムリエの板倉さんとわんぱくブロガーのむねさださんもまったり入ってました(^^ )
熱湯や寝湯もあるので自分の好みに合わせて入れるのはいいなあ。
ちなみにこの「深山の湯」は当日に限って何度でも入浴が可能なんですって。
朝9時に入って1日観光して夕方無料で入れるなんてこともできるのね！

もちろん、道の駅なので地元小谷村の名産品や民芸品も数多く取り揃えてます！

人気の純米吟醸「小谷錦」（720ml1,629円税込）をはじめ、オリジナルのお酒は12種類も販売！

鬼の厨でも使われている「小谷醤油」は丸大豆・小麦100%使用の醤油（淡口・濃口）

卵かけご飯にかけたら最高かも(^^ )

さるなしソフトクリーム（300円）

ソフトクリームに目がない僕がお風呂上がりに食べたのは「さるなし」と呼ばれるキウイフルーツの原種で作った「さるなしソフトクリーム」！

リンゴのような酸味とサツマイモのような甘みが特徴のソフトクリーム。湯上りの火照った体にしみ渡ります(^^ )

ということで長野県小谷村さんぽ第一弾は道の駅おたりとお伝えしました。

看板の横には恐竜の足跡の化石が発掘されたとあって恐竜のモニュメントがあります！これは大迫力(^^ )

北関東でも屈指の人気の道の駅は小谷村のグルメ、温泉、名産品をギュッと凝縮したいいとこ取りのスポットでした。まだまだ始まったばかりの長野県小谷村さんぽシリーズをお楽しみに！

道の駅おたり

所在地：長野県北安曇郡小谷村北小谷1861-1
営業時間
売店・温泉の営業時間：10：00～21：00
温泉最終受付：20：30
鬼の厨営業時間：11：00～19:00（ラストオーダー18：30）
公式サイト：http://www.otarimura.co.jp/

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]]> 40158 真田丸さんぽ⑦長国寺で真田信之公の御霊屋と歴代藩主のお墓を参拝する https://tokyosanpopo.com/archives/31125 Wed, 17 Aug 2016 03:36:48 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=31125 真田丸さんぽはいよいよ最後の訪問地、真田家の菩提寺である「長国寺」へ。こちらには初代松代藩主であり、乱世の世で真田家を守り抜き明治まで続いた松代藩真田家の礎を築いた源三郎こと「真田信之」のお墓があります！

長国寺へ

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時間の流れが止まったかのような、静寂に包まれた雰囲気。神聖な空気が流れています。

早速、中に入ってみましょう。

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境内案内図。一番奥に「お兄ちゃん」のお墓があるようです。

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荘厳な雰囲気の本堂。こちらは明治19年（1866年）に再建されたそうです。

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上部には真田家の家紋である、おなじみ六文銭が見えますね！(^-^)

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本堂のところには山号「眞田山（しんでんざん）」の文字がありました。

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さて、真田信之公の霊屋に行くには、本堂の右に手にあるこちらの庫院と呼ばれる建物で申し込みが必要になります。

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拝観時間は午前９時から午後４時まで。

拝観料は御霊外部と真田家墓所の拝観が大人300円（小中学生200円）。この拝観料に500円をプラスすると御霊屋内部の特別参拝ができます。

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パンフレットをもらって、参拝に出発。

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こちらのおじさんが案内してくれました。鍵を開けてどんどん奥へ。

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見えてきました！御霊屋と真田家墓所は塀の内部に入らないと見ることができません。おじさんに鍵を開けてもらっていざ中へ。ちょっとドキドキ。

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真田信之公の御霊屋が見えてきました！！

初代・真田信之公御霊屋

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こちらが国の重要文化財の真田信之公御霊屋です。1660年に建立されました。とても豪華ですね！真田家最大の功労者のお墓らしく、尊厳があり、とても豪華で堂々とした造り！正面唐破風の雌雄の鶴は左甚五郎の作なんだそうです。

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お隣には松代四代藩主真田信弘公の御霊屋がありました。こちらは1736年の建立され長野県指定文化財に指定されています。こちらも歴史ある佇まい。その奥にある歴代藩主が眠る真田家墓所に行ってみましょう。

真田家墓所へ

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こちらには真田家歴代十代の藩主とその子女のお墓があります。

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こちらが松代藩初代藩主真田信之のお墓。

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お兄ちゃんのお墓の向かいには弟の信繁（幸村）と大助（幸昌）父子の供養塔があります。十一代当主真田幸正氏によって大正3年に建立されたそうです。

御霊屋内部を特別参拝してきた

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当初は御霊外部と真田家墓所の拝観だけだったんですが、せっかくここまで来たのでプラス500円払って御霊屋内部を特別参拝をお願いしました。

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御霊屋の建物にも素晴らしい透かし彫りや丸彫りが施されています。

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おじさんに扉を開けていただき、中を見させていただきました。ちなみに内部は写真撮影は禁止です。

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内部には狩野探幽が描いたとされる花鳥の天井絵がお見事。柱以外は300年前からほぼ変わってないとおじさんが説明してくれました。御霊屋の奥には釈迦牟尼佛の木像と信之公と小松姫の位牌も安置されてました。安らかにお眠りください・・。

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真田丸ゆかりの地めぐり、最後の最後に真田家のお墓を参拝することができました。関ヶ原の戦いで父・昌幸と弟の信繁（幸村）と袂を分かち、のちに松代藩十万石の藩主となり、真田家の礎を築いた信之の心に少しでも近づいたかなと思える旅になりました。

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長国寺

住所：長野県長野市松代町松代 長野県長野市松代町1015−1
TEL 026-278-1270
拝観時間：9:00〜16:00 ※水曜日、年末年始は休業
（但し、事前の団体申込みがある場合はこのかぎりではありません）
拝観料：御霊屋、墓所拝観料　※要予約（※境内のみの見学は無料）
・大人300円(200円）・小中学生200円（100円） （　）内は団体21人以上の料金
御霊屋の内部を拝観される場合は別途料金がかかります。
御霊屋特別拝観料一律（１人）500円

公式サイト：http://chokoku-ji.jp/

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]]> 31125 【長野県松代町】食いしん坊かじやの長いも料理で疲労回復！ https://tokyosanpopo.com/archives/30024 Mon, 15 Aug 2016 23:21:04 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=30024 食いしん坊かじや

真田丸さんぽ。2日目のお昼は、長国寺が近い「食いしん坊かじや」さんへ。

昔の趣が残る雰囲気のいい建物です。こちらのお店は有名人の方も多く訪れる、長いものお料理が美味しいお店なのです。長いもは、疲労回復や食物繊維が豊富なので腸内をきれいにするだけでなく美肌、若返りにも効果があると言われています。そんな長いも料理をたくさん楽しめるお店へ早速入ってみます！

かじや膳　1,620円税込

食いしん坊かじや

今回はランチのメニュー。「かじや膳　1,620円」を注文。

長いも料理　3品、焼き魚、山かけ重、デザート、抹茶が付いてくるお膳です。

まずは、長いものスープ。この日の気温は34℃。暑さで疲れた体にはこのスープが本当に美味しかった！口当たりがよくて、胃にも優しい味。

食いしん坊かじや

続いて、お重に入ったおかずがやってきました。

昔の人たちもこんな風な食事をしていたんでしょうか？

食いしん坊かじや

こちら、長いもの味噌焼き。

ホクホクしてとっても美味しかったです。そういえば長いもってあまり焼いて食べたことないかも。

食いしん坊かじや

サーモンのお造り。レモンとよく合う！

食いしん坊かじや

長いもにクルミ味噌和え。濃厚なクルミ味噌とよく合う。

食いしん坊かじや

こちらご飯の上にマグロの漬けが。海のない長野県ならでは。

食いしん坊かじや

先ほどのご飯をこちらのお椀によそって、とろろをたっぷりかけていただきます！！

食いしん坊かじや

食いしん坊かじや

マグロの漬けと、ふんわりとろろ。最高！！

食いしん坊かじや

デザートに出てきたのはなんと！長いものおぜんざいです( ´ ▽ ` )ﾉ

何から何まで長いもづくし！でも、すべて違う方法で調理されているので全く飽きない、むしろくせになりそうな美味しさでした。

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ぜんざいには抹茶が付いてきます。上品なお味でございました。この日は暑かったんですが、長いも料理の粘り効果で疲労回復！この後は近くにある真田信之の霊屋がある長国寺に行ってみましょう！

食いしん坊かじや

住所：長野県長野市松代町松代鍛治町955
営業時間 11：30～14：00　18：00～22：00
電話：026-278-8119
定休日 不定休

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]]> 30024 真田信之が治めた松代城跡をめぐる 真田丸さんぽ⑥ https://tokyosanpopo.com/archives/31123 Mon, 15 Aug 2016 07:35:15 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=31123 6月に真田丸ゆかりの地を巡る旅をしてきました。

武田信玄によって戦国時代に築城された「松代城」の跡地へ行ってきました！もともとは「海津城」と呼ばれ、武田氏が築城した代表的なお城の一つです。

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「松代城」と呼ばれるようになったのは、真田丸でおなじみの真田信繁の兄、源三郎こと真田信之が入城してから。江戸時代、このお城を中心に真田十万石の城下町が発展したと言われています。

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明治時代の廃城に伴い、建物自体は壊されてしまいましたが、1981年「新御殿」とともに国の史跡に指定されました。1995年より発掘・文献調査をもとに、櫓門・木橋・石垣・土塁・堀が復元されました。現在は江戸時代の姿に限りなく近い状態で再現された松代城跡を楽しむことができますよ！

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発掘調査と絵図をもとに復元されたという橋を渡って立派な「太鼓門」から中へ。

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当時から残る石垣の説明や、本丸の絵図。

ここに真田家の人々がいたのですね〜＾＾

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「戌亥の櫓台」。ここから眺望を眺めることができます。

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こちらが櫓台からの眺め。素晴らしい。

当時の人たちも目の前に広がる山々の壮大な景色を見ていたはず！

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三方を山で囲まれ、千曲川を天然の堀としたという「松代城」。

平城といえども大変堅固なお城であったと言われています。天然要塞の面影を垣間見ることができます！

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立派な石垣。当時のままなのかな？

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常に視界の先に山々が広がる。

こんな素晴らしいところを真田氏は明治維新まで居城としていたんですね！

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とにかく美しい、そして天然の要塞だった頃の面影を感じ取ることができてすごく感動しました！

この松代城跡は桜の名所としても知られているので、春先に来るのもいいかもしれません。真田家の人々も、ここで花見をしたのかな〜？と想像するだけでワクワクしますね（笑）
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松代城跡

所在地：長野県長野市松代町松代44
開館時間：9：00～17：00　（入場16：30まで）
休館日：原則無休
入場料：無料
公式サイト：http://www.sanadahoumotsukan.com/facilities/facility.php?n=7

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]]> 31123 真田丸さんぽ⑤真田邸の美しい日本庭園 https://tokyosanpopo.com/archives/30934 Fri, 12 Aug 2016 00:02:48 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=30934 6月に真田丸ゆかりの地を巡る旅をしてきました。
今回、真田宝物館にある「真田邸」を見学してきました。

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「新御殿」と呼ばれていたこちらの御殿は十四代将軍徳川家茂の時代に行われた文久の改革で参勤交代制度の緩和に伴い妻子の帰国が許されたために松代にも住まいが必要になり九代藩主・幸教により建築されました。

その後、隠居した幸教もここを住まいとし明治以降は真田家の私的住居となりました。江戸時代末期の御殿建築を知ることができる貴重なお屋敷です。

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靴を脱いで、さっそく中へ入ってみます。ポイントポイントに、御殿の重要な説明が書かれています。

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武家屋敷は、公的なことや接客などに使われる「表」と私的な日常生活に使われる「奥」から成り立ってるのですね！双方の間はちゃんと杉戸で仕切られて、視覚的にも心理的にも二つの空間を分けていたなんて、、。「奥」の部屋に入ったらは〜やれやれ、なんてあぐらかいたりしたのかな？

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御殿の中は写真が撮れるところと禁止のところがありました。こちらはお食事をする間。

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なんとこちらお風呂場。お湯が流れていくようにいたが斜めになっています。

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！！お手洗いですね＾＾；　　ちゃんと畳敷きになっていて、清潔感あるなあ。

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これ！手を洗う場所です！竹の隙間から水が落ちるようになってるんですね。日本人ってやっぱり大昔から綺麗好き？ってちょっと思いました。

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書斎です。風通しも良さそう。庭の景色も眺めながら、仕事もここならはかどりそうな。。

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ぐるっと回って、日本庭園の見える縁側に。

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これが真田家の方々が眺めていた美しい日本庭園！池もあって鳥もさえずっていてなんと心地よい空間！ここから、四季折々の庭を楽しんだのでしょうか。

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ずっとぼんやり見ていられるくらい和みました。

信州松代 真田大博覧会2016が開催中！

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そんな真田邸では2016年12月12日（月）まで「信州松代 真田大博覧会2016」が開催中です。屋敷内では『真田丸』のドラマ展が開催してましたよ！

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真田邸

所在地：長野県長野市松代町松代1
TEL:026−215−6702
開館時間:9：00～17：00　（入場16：30まで）
休館日:原則無休
（館内消毒期間を除く）
入場料:【平成28年真田宝物館特別企画展開催期間中】
一般300円 小・中学生100円
※真田宝物館・文武学校との共通券：
一般800円 小・中学生300円
※文武学校との共通券（真田宝物館休館日)：
一般400円　小・中学生160円
公式サイト：http://www.sanadahoumotsukan.com/facilities/facility.php?n=2

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]]> 30934 【信州善光寺さんぽ】暗闇の中「極楽の錠前」を探しにお戒壇巡りをした話 https://tokyosanpopo.com/archives/30876 Tue, 09 Aug 2016 10:43:08 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=30876 先日長野県へ旅行に行った時に「信州善光寺」へ行ってきました。「信州善光寺」は約1400年前から阿弥陀如来様との結縁の場として、たくさんの人々から広く深く信仰されているお寺です。現在では約600万人もの人が参拝に訪れるそうです。

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さていよいよ善光寺へ。この信号を渡ると見えてきます。

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平日でしたが、かなりたくさんの参拝客が訪れていました。まずは1714年に完成したという参道（敷石）を通って山門まで。

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長方形が規則正しく並んでいる見事な敷石、大部分は当初からのまま残っていて、これほどの近世以前のものが残っているのは全国でも珍しいそうです。そう思って一歩一歩進むと、感慨深いですね（≧∇≦）

そして、参道には宿坊が並んでいました。善光寺には39の宿坊があり、それぞれ趣のある精進料理や宿坊料理を楽しめるのだとか。ぜひ、一度は泊まってみたい！

仁王門

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まず「仁王門」が見えてきました。善光寺の山号である「定額山」の額が掲げられています。

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巨匠高村光雲、米原雲海の共作である「仁王像」。迫力がすごい！

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そして再び参道を進みます。まだ朝早めだったのでお店も空いてなくて歩きやすい。

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土産物屋土産物屋さんや、趣のある旅館など。

参道は歩いているだけでもワクワク。

六地蔵

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「六地蔵」様。地獄、餓鬼、畜生、修羅、人、天の6つの世界で私たちを救ってくださる菩薩様。

山門へ

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いよいよ重要文化財の「山門」へ。江戸時代中期の寛延三年に建立され、たくさんの参拝者を迎えてきた歴史ある門。オーラがすごくてゾクゾクっとしました。楼の正面には「鳩字の額」と呼ばれる輪王子宮筆の額が掲げられています！

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この「善光寺」の3文字の中に、鳩が5羽隠されています。探してみてね！　さらに「牛に引かれて善光寺参り」の信仰を物語るかのように「善」の文字が牛の顔に見えるといわれています。なるほど(*_*)

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山門拝観するには横の券売所でチケットを購入します（大人500円、高校生200円、小・中学生50円）約40年間にわたって中断されていた山門二階への登楼参拝が2008年に再開され、内部では貴重な山門本尊の文殊菩薩像、その四方を守護する四天王像、色鮮やかに修復された仏間の障壁画、四国八十八ヶ所霊場御分身仏などを見ることができます。

今は禁じられていますが、かつては訪れた人がこの山門を訪れた証として自分の住所、名前を書く習わしがあったようで、いたるところに墨で書かれた文字がありました。よく見たら、、まさに江戸時代！？だろうと思われる方の文字も多く、歴史を感じました。来てよかった\(//∇//)\

山門からの眺め

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内部は撮影は禁止ですが、門の中から善光寺参道の眺望を手持ちのカメラで撮影することができます！大昔の人たちもここからこんな景色を見たのかと思うだけで胸熱。。

いよいよ本堂へ！お戒壇巡りはドキドキ

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いざ！本堂へ！創建以来、本堂は数十回もの火災にあったそうなのですが、そのたびに善光寺を慕う全国の信徒が復興してきたそう。現在のものは宝永四年に再建されたそうです。大きいなあ！

中は撮影はできませんでしたが、神聖な雰囲気に包まれ、しっかりお参りしてきました。中でも忘れられない体験が内々陣の奥にある「お戒壇巡り」。

お戒壇巡りとは瑠璃壇御本尊の床の下、地下の真っ暗な回廊を巡り「極楽の錠前」と呼ばれる鍵に触れることができたら、往生の際にお迎えに来ていただけて、極楽浄土に行けるという道場のことなのですが、何の事前情報もなく、気軽に入り口を入ってしまった私。

大げさに聞こえるかもしれませんが驚愕の長い暗闇が待っていました。生まれて初めての本物の暗闇？携帯などで明かりをつけることも禁止されているし（明かりをつけたら意味がない気も＾＾；）音もない漆黒の世界です。右側の壁だけを触って延々と続く闇を歩く、目の前に何があるかも分からないので一歩踏み出したら、なぜか「奈落」に落ちる気がしてずっと「落ちる〜落ちる〜」と言いながら進みました（笑）

死を疑似体験するような、と言っていた方もいますが、まさにそんな感じ？もしくは胎内ってこんな感じなのかも？って思いました。胎内の記憶って当たり前にないのですが、もしかしたらこんな感じだったのかも？無事「極楽の錠前」を見つけた時はおもわず心臓バクバク＾＾；　いろんな意味ですごい体験ができてよかったです。

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気を取り直しておみくじ。結果は中吉（≧∇≦）

日本忠霊殿・善光寺資料館

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こちらの豪華な建物は「日本忠霊殿・善光寺資料館」。戊辰戦争から第二次世界大戦に至るまでに亡くなられた２４０万余柱の英霊を祀る、日本で唯一の仏式による霊廟だそうです。見所がありすぎて善光寺すごい！！

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遠目に見た時、牛がいる！とびっくりして駆け寄ったら「善子さん」と「光子さん」がいましたε-(´∀｀; )　緊張感漂うお戒壇巡りの後に少しホッとした気分に。

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夏真っ盛り、あちこちに蝉の抜け殻が。

まとめ

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生まれた初めての信州善光寺。今回は駆け足で回ったので次回はもっとゆっくり、来たいなと思いました。昔から多くの人々に慕われてきたということが行ってみて初めてわかりました。「身は此処に　心は信濃の善光寺　導きたまへ　弥陀の浄土へ」。善光寺は極楽浄土の入り口、ありがたい気持ちでいっぱいになりましたよ。ぜひ今度訪れる時は、宿坊に宿泊してみたいです＠＾＾＠

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]]> 30876 真田丸さんぽ④上田市立美術館で特別展『真田丸』を見てきた。信繁所用の甲冑に胸熱 https://tokyosanpopo.com/archives/30321 Thu, 21 Jul 2016 23:37:31 +0000 http://tokyosanpopo.com/?p=30321 真田家ゆかりの地めぐりをしてきた東京散歩ぽです。
前回の「上田市立博物館」に引き続き、今回は2016年7月2日（土）から8月21日（日）まで大河ドラマ特別展『真田丸』が開催中の「上田市立美術館」に行ってきました。

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サントミューゼ 上田市立美術館

上田城跡公園から車で3分ほどの「サントミューゼ 上田市立美術館」にやってきました。

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こちらは1530席もあるコンサートホールやスタジオ、多目的ホールに市民ギャラリーなどがあるかなり大きな施設です。

特別展『真田丸』が開催中

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上田市立美術館もこのサントミューゼに入っていて2016年8月21日（日）まで大河ドラマ特別展『真田丸』が開催中です。

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観覧料は一般1,200円、高校生・大学生が800円、小学生・中学生が400円。

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エスカレーターで2階に上がり、こちらが入り口です。館内はもちろん撮影禁止。

展示内容は6月まで大江戸東京博物館で展示されていたものが多かったですが、ここ上田市立美術館では真田信繁（幸村）の肖像画の原本と考えられている肖像画やチケットにも大きく写真が載っている「鉄二枚胴具足」は真田信繁（幸村）所用と伝わる具足で「日の本一の兵」と言われるに値する堂々とした甲冑に思わず胸熱でした(^^ )

衝撃的な展示物としては長篠の戦いで命を落とした信繁の叔父の真田信綱の首を包んだと言われる「血染めの陣羽織」は戦国の乱世を生々しく語りかける展示物です。重要文化財になっている秀吉の肖像画や信繁の書状（複製）など上田市立美術館のみの展示も多くてとても楽しめました！

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限定のお土産品も多かった！

関連イベントも多く開催されます。事前申し込み制で「花押」と「家紋」のワークショップも開かれるそうですね。今回の旅で書状の後に示される花押を幾度となく見たんですが、独特の形をしていてなかなかかっこいいんですよね。いつか自分の花押も書いてみたいなと感じたのでした。

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大河ドラマ特別展『真田丸』

開催場所：サントミューゼ 上田市立美術館
お問い合わせ：0268-27-2300
会期：2016年7月2日（土）〜8月21日（日）
時間：9:00～17:00　※入場は16:30まで
公式サイト：https://www.santomyuze.com/sanadamaru_sp/

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