こんにちは、東京散歩ぽです。
年の瀬になると話題になるのが「ふるさと納税」ですよね。
ふるさと納税サイト「ふるなび」では僕が今年の夏に行った長野県小谷村に寄付してもらえる人気のふるさと返礼品があります。

長野県小谷村の人気返礼品はモンベルポイントバウチャー

今年の夏にプレスツアーで長野県小谷村を旅してるときに小谷村の人が人気の返礼品を教えてくれました。小谷村のふるさと納税の人気返礼品はなんとアウトドアブランド「モンベル」のポイントバウチャーなんですって！

モンベルのポイントバウチャーとはモンベル社の直営店やオンラインストアで利用できるモンベルポイントの引換チケットです。こちらは1年間のモンベルクラブ会員無料登録（通常は年会費無料・年会費1,500円/既存会員は1年間有効期限延長）と、ポイント加算がセットになった商品で、ポイントバウチャーは寄附の申込者本人のみが使用できます。

寄付金50,000円の場合、もらえるモンベルポイントバウチャーは15,000ポイント。モンベルクラブ会員の年会費（1,500円分）と合わせると還元率は33%となかなかお得な返礼品ですね(^^ )

もちろん寄付金はその年の所得税と翌年度の個人住民税より控除になり「寄附金の総額－2,000円」が所得税が還付、翌年度分の住民税の減額という形で戻ってきます。サラリーマンは確定申告なしの実質、自己負担2,000円でこうした特典がもらえるふるさと納税はやっぱりお得な制度ですよね〜！

ふるなびトラベルでは白馬の宿泊プランも

ふるさと納税で旅行に行ける「ふるなびトラベル」では長野県小谷村にある、以下のホテルの宿泊プランがふるさと納税の返礼品として人気です。

小谷村といえば北アルプスが望める白馬スキー場が間近！
これからのスキー・スノボシーズンにウィンタースポーツしに行くのもいいですね(^^ )

今なら寄付金の10%のAmazonギフト券コードがもらえる！

ふるなびではふるさと納税の寄付金額に対して1%のAmazonギフト券コードがもらえるのですが、2018年12月31日までに「ふるなびグルメポイント」か「ふるなびトラベル」に寄付するとなんと通常の10倍となる寄付金額の10%のAmazonギフト券コードがプレゼントされるというキャンペーンが実施中です！

50,000円寄付すると5,000円分のAmazonギフト券がもらえるなんてお得すぎ(´▽｀)

12月の「ふるさと納税」を検討されてる方は是非、ふるなびで長野県小谷村の返礼品をチェックしてみてはいかがでしょう！

• 長野県小谷村への寄附でもらえる返礼品一覧/ふるなび

• もっと「長野県小谷村」の関連記事を読む

あわせて読みたい

• 【ふるさと納税2018】還元率の高いお得な返礼品まとめ
• 【ふるさと納税】日本旅行ギフトカードが人気返礼品の和歌山県高野町
• 【ふるさと納税】Amazonギフト券(最大41%分)が人気返礼品の静岡県小山町

長野県小谷村のプレスツアーに参加して日本有数の高層湿原と言われる「栂池（つがいけ）自然園」でのハイキングをお伝えしました。今回は2017年7月18日にリニューアルした栂池ビジターセンターをご紹介します！

栂池ビジターセンター

栂池自然園の入場口となっている栂池ビジターセンターはインフォメーションセンターとしてだけでなく、ボルダリングやスラックラインなど雨でも楽しい映像コンテンツが楽しめるビジターセンターになっています。

栂池自然園に入る際はこちらの入り口で入場料を支払います。

こちらのビジターセンター自体は入場無料です。

入り口にはイタリア製の薪ストーブがお出迎え。

ビジターセンター内は木の温もりが感じられる癒し空間。

展示スペースのモニターでは栂池自然園の高山植物、動物、気象、地質や成り立ちなどが最新のデジタルコンテンツで見ることができます。

四季折々の栂池自然園の見所を動画で見ることができるこちらの「栂池シアター」ではベンチやテーブルがあります。無料インターネットも利用可能です。

ちなみにこの栂池自然園ビジターセンターは2014年に発生した、神域断層地震で被害を受けた古民家の古材を用いてリニューアルされました。なので、とても味わいのある木の温もりに包まれたビジターセンターになってます。

こちらのビジターセンターは持ち込みOK。フリードリンクバーでお茶をいただきながら、ソフトクリームを食べたり、山歩きに関する本を読むことができますよ！

多目的トイレもあるので、自然園に入る前に寄っておきましょう！

奥にはなにやらカラフルな壁が！

わくわくウォール

奥は誰でも無料で楽しめるボルダリング「わくわくウォール」になっています！

ロープクライミングも楽しめますよ！

こちらではプロジェクションマッピングで映し出された栂池自然園の上を渡るスラックラインが楽しめます

スラックラインはまるで渓谷の上を綱渡りしてるような感覚に陥ります。

これがなかなか難しい！

おとととと(^^;)

合成写真が撮れるフォトスポットもあるんですよ！

栂池自然園の四季折々の風景（合成）をバックにみんなで記念写真ヽ(´ー｀)ﾉ

新しいビジターセンターは天候が悪くても、みんなで楽しめるコンテンツがたくさんありました！

夜には北斗七星がくっきりと見ることができました！

リニューアルした栂池ビジターセンターは栂池自然園の魅力を体で体験しながら楽しむことができますよ！

栂池ビジターセンター

公式サイト：http://sizenen.otarimura.com/visitorcenter.html

合わせて読みたい

• 道の駅おたりでかまど飯定食！半額で日帰り温泉も入れる【長野県小谷村さんぽ１】
• 小谷温泉奥の湯「雨飾荘」で摘みたて山菜料理と露天風呂を堪能してきた【長野県小谷村さんぽ2】
• 栂池自然園・絵葉書のような天空の絶景の中をハイキングしてきた【長野県小谷村さんぽ3】

こんにちは！東京散歩ぽです！

長野県小谷村のプレスツアーに参加してます。2日目はゴンドラとロープウェイを乗り継いで、日本有数の高層湿原と言われる「栂池（つがいけ）自然園」へ。

標高1,900mの高層湿原はまさに天空の楽園！北アルプスの山々を眺めながらハイキングしてきました！

ロープウェイで標高1,900mまで！

栂池自然園まではこちらの栂池パノラマウェイで約40分かけてゴンドラとロープウェイを乗り継いで行きますよ！

こちらが栂池パノラマウェイのチケット売り場。

利用料金は往復で大人3,300円・子ども1,800円（片道大人1,920円・子ども1,050円）です。

営業時間は上りが8:00〜16:20まで、下りが8:30〜16:40までなので、日帰りの方は早めに行きましょう。

まずは、こちらの6人乗り栂池ゴンドラリフト「イヴ」で中間地点の「栂の森駅」まで目指します！

いい景色になってきた(^^ )

約20分ほどで中間駅の「栂の森駅」に到着。ここで標高1582mですって。

そこからロープウェイに乗り継ぐんですが、約500mほど離れてるんんです。

そこまではちょっとした小径を歩きます。

約5分ほど歩くと見えてくるのがこちらの栂池ロープウェイ。（定員71名）

これに乗って約5分で栂池自然園へ向かいますよ！

ということで約5分で自然園駅に到着！ここは白馬槍ヶ岳（2,903m）杓子岳（2,812m）白馬岳（2,932m）白馬乗鞍岳（2,437m）などの北アルプスの山々が目の前に見える高層湿原です。

今回はこの先にある栂池山荘に一泊して栂池自然園をハイキングしてきます！

自然園駅から歩くこと約10分ほどで栂池山荘やビジターセンターのあるエリアに到着。

栂池山荘

こちらが今夜の宿の「栂池山荘」。

山荘というからみんなひっついて寝るのかなと思ってましたが、普通に個室でふとんで寝られます。お風呂もついているし快適じゃないか！

無料の休憩ラウンジからは北アルプスの景色がよく見えます。

到着後は栂池山荘でお昼を食べて、ハイキングに行ってみましょ！

ハイキングは栂池ビジターセンターを通ってハイキングがスタート！

こちらのビジターセンターは最近リニューアルしたばかり。

あとで寄ってみよ。

ちなみに自然園の入園料はこちら。（大人（中学生以上）300円、子ども（小学生）250円）。

ビジターセンターでは栂池自然園のルートガイドが置いてあるのでもらっておきましょう。

栂池自然園は30分のみずばしょう湿原一周コース（約1km）から3時間30分の園内一周コース（約5.5km）まで時間と体力に合わせて4種類のコースがありますよ！

今回僕らは園内をがっつり一周するコースに挑戦します！

ビジターセンターの横にあるのは「旧栂池ヒュッテ記念館」

北アルプス登山のベースキャップとして70年以上利用されてたこちらの建物では昔のスキー板や登山用具などが展示されています。

栂池自然園ハイキングスタート！

旧栂池ヒュッテの目の前が栂池自然園のハイキングコースのスタート地点です。

湿原なので尾瀬のように木道を歩いて行きますよ！すでに雄大な大自然が目の前に！

スタート時は山々に雲がかかってました。しかし山の天候は変わりやすいので雨具などは必須ですね。

このあと、晴れたらいいなあ。

ミズバショウの群生地

この辺りはミズバショウの群生地。

僕らが訪れた6月上旬から7月下旬はミズバショウがたくさん見られます(^^ )

真っ白で可憐なミズバショウの他にもたくさんの花々が見られました。

標高1,900mですが、さらさらと流れる小川も各所で見られます。

癒し。

自然園のちょうど真ん中を流れるのは楠川と呼ばれるこちらの川。

これが結構な急流。全部雪解け水かな。

その橋を渡るとなんとまだまだ雪が残ってるじゃありませんか！

6月でもこんなに雪が残ってるんですね(^^ )

晴れてきた！

ずっと曇ってきたんですが、いつの間にか雲が切れて晴れ間が見えてきましたよ！

おお〜標高1,900mだと雲がこんな風に見えるのか！

白馬岳も見えてきた！ダイナミック！！

栂池自然園は前半は平坦な道のりでしたが、後半の展望台までは一気に山登りになります。

ヤセ尾根を上りきると一気に涼しくなってきました。

ここからは栂池高原の名称にもある栂池と雁股池が望めます。

標高2,010mの展望湿原に到着！

標高2,010mの展望湿原に到着しました！

ここからは白馬大雪渓と白馬槍ヶ岳が目の前に見える絶景スポットです！

なぜかWi-Fi完備！

でもってなにがすごいってこの栂池自然園には数ヶ所、無線Wi-Fiとビーコンが完備されてるんですよ。

この展望台の近くにもWi-Fiが繋がってて、

栂池高原の展望湿原へ！白馬乗鞍岳の雪渓が目の前に^_^ #いちばん美しいところ #栂池自然園 #ツガ写2017

東京散歩ぽさん(@tokyosanpopo)がシェアした投稿 – 2017 7月 6 10:48午後 PDT

↑実際にこんな感じでインスタにもアップできちゃう。

これすごいなあ。

展望台からおりてくる途中にはここまで通ってきた木道が見えますよ！

スタート地点の旧栂池ヒュッテの赤い屋根があんなに遠くに！

結構歩いたなあ。

下山途中にはこんな大きな雪渓を横切ります。

まだまだ雪がこんなに残ってるのね！

こちらは風穴。

風穴といっても人が入れるほどの大きな穴ではありませんが、結構な冷気が！

この辺りはかなり雪が残ってました。8月でも雪が残ってるところもあるそうですよ！

そうそう、この時期は小さな虫が集団でいるので、後半一緒に歩いたホシナカズキさんは顔をタオルでマスクしてました。

ちなみに栂池山荘に防虫ネットが売ってたので、事前に持ってるといいかも。

いよいよハイキングも終盤。

湿原の小さな池に映る青空が美しい(^^ )

栂池ハイキングゴール！

ということで栂池自然園一周コースゴール！

休憩含んで、約3時間半の楽しいハイキングでした(^^ )

今回のハイキングコースはこちら！

モニター中のWSD-F20とYAMAPを連携してログをとったこの日のハイキングコースはこちら！

後半はかなり急な登りでしたが、前半は平坦な道が続くので、体力に自信がない方は前半の湿原ハイクだけでもかなり楽しめると思いますよ！今回は雨も降らず、綺麗な山々が見られて最高でした！

翌朝、絵葉書のような光景が広がっていた！

翌朝は昨日とは一転！

すっきり晴れ渡った青空に白馬三山の雄大な姿が浮かびあがり、まるで絵葉書のような美しさでした！

はあ〜美しい(´▽｀)

まとめ

朝、1時間ほど散歩したんですが、こんな清々しい朝散歩は久しぶりです！

栂池自然園は高原湿原特有の花々や植物、そしてなんと言っても白馬三山の北アルプスの絶景を見ることができました。

10月上旬から中旬は紅葉がピークを迎えて湿原が黄金色に染まるそうですよ！

開園期間は毎年6月1日〜10月31日まで。天空の湿原ハイキングめっちゃおすすめです(^^ )

→長野県小谷村のふるさと納税返礼品No.１のモンベルポイントをチェックする

栂池自然園

開園時期：6月1日〜10月31日
入園料：大人（中学生以上）300円、子ども（小学生）250円）
公式サイト：http://sizenen.otarimura.com/

合わせて読みたい

• 道の駅おたりでかまど飯定食！半額で日帰り温泉も入れる【長野県小谷村さんぽ１】
• 小谷温泉奥の湯「雨飾荘」で摘みたて山菜料理と露天風呂を堪能してきた【長野県小谷村さんぽ2】

こんにちは！東京散歩ぽです！

長野県小谷村のプレスツアーに参加してます。初日のお宿は日本百名山のひとつ「雨飾山」の登山道入り口まで車でわずか10分のところにある山荘「小谷温泉奥の湯 雨飾荘」に宿泊しました。

標高900mのところに位置する山荘は日帰りの露天風呂あり、美味しい里山料理が楽しめる素敵なお宿でしたよ！

小谷温泉奥の湯「雨飾荘」

標高900mのところに位置する山荘と聞いてどんな所かと思ってましたがロビーも広く、良さそう温泉宿じゃないですか！

でもこの辺りは冬季は雪が深く、4月下旬から11月中旬までの限定営業なんですって。

この日は12畳の「こぶしの間」に泊まりました。4名だったので広々と使わせてもらえましたよ！

お宿のタオルは持ち帰れます。早速ですが、この雨飾荘から徒歩数分のところに露天風呂があるそうなので行ってみましょう！

雨飾高原露天風呂

雨飾荘からおよそ100mほど歩くと、公共の露天風呂「雨飾高原露天風呂」に到着します。

公共なので入浴料は無料。宿に泊まってなくても自由に入れます。

男湯は入ってすぐ右手にあって脱衣所も簡易的なので、入り口から入って来る人から割と見られます(^^;)女湯は奥に配置してあります。こちらは源泉掛け流しのナトリウム、炭酸水素塩泉。周りは緑に囲まれた秘湯です。

この温泉がものすごく熱い！43℃以上はありそうでしたが体の芯まで温まりました。ちなみに夜は真っ暗になってしまうのと子ぐまの目撃例もあるそうなので、夜間一人で行くのは控えましょう。

ひとっ風呂浴びて宿に戻るとロビーでは湯上りサービスとして信州牛乳と雨飾山の湧水が楽しめます！

むねさださんも信州牛乳にご満悦(^^ )

さてこの後は、お楽しみの夕食ですよ！

料理長みずからが採った山菜でつくる里山料理

夕食は関西出身の料理長が自ら山で採取した新鮮な山菜を中心とした里山料理がいただけます！

まずはビールで乾杯(^^ )

こごみやわらびの山菜をはじめ、天ぷら（ねまがりだけ、ヨモギ、つる菜、ノリナ）も採ったばかりの山菜。やっぱり山に来たら山のものがいただけるのは最高ですね！

川魚（岩魚）のお造りなんてなかなかめったに食べられません。しかも食べ終わった後は衣をつけて姿揚げにしてくれますよ！これがまたサクサクとして美味しいこと(^^ )

A5ランクの信州プレミアム牛は陶板焼きで

見事なサシが入ったA5ランクの信州プレミアム牛は陶板焼きでいただきます！

表面をカリッと焼いて中まで火を通さずミディアムレアの状態に！岩塩と安曇野産のわさびで食べてみると上質な脂が口の中いっぱいに広がり、次の瞬間にはもう溶けて無くなってました。

地酒も充実。小谷村のそば粉を使った黒ビールや純米吟醸「雨飾山」、「小谷錦」、氷雪熟成酒の生原酒「栂ノ森」とワインのような香りの生にごり酒は夕食にぴったりの地酒です。

一品一品全く手を抜かず新鮮な食材を丁寧な仕事で最高のディナー作り上げた細田料理長の腕にめちゃくちゃ拍手を送りたい！それほど美味しい料理ばかりでした。スタッフの皆さんのサーヴもテキパキで山荘のイメージが変わりました(^^ )

さて、一夜明け、雨飾荘の玄関からは標高2,800m級の北アルプスの山々が間近にみることができます。

今日も天気が良さそう。

日帰り利用もできる雨飾荘の露天風呂

朝風呂は雨飾荘の温泉でさっぱり。

内風呂からドアを開けると露天風呂に繋がってます。こちらは源泉掛け流しのナトリウム炭酸水素塩泉。お昼からは日帰り温泉利用もできるので、登山後にここで疲れを癒すのもいいですね(^^ )

※日帰り温泉は午後12:00～夕方（日により変動あり）（入浴大人700円、小人400円（休憩500円））

雨飾荘の朝食

シンプルかつ上品な朝食。

ご飯はもちろん、小谷村産のコシヒカリを炊きたて。これが一番嬉しい(^^ )

キンキの焼き魚、湯豆腐、温泉卵、小谷漬。どれも美味しくいただきました。

まとめ

小谷温泉奥の湯「雨飾荘」は標高900mという所にありながら、料理長が作り出す料理は料亭で食べているかのような高いクオリティの夕食と2つの露天風呂が楽しめるお宿でした。

これでスタンダードプラン（一泊二日）でひとり13,500円（税込）〜なのでお値打ち価格と言えるのではないでしょうか？
しかもロビーだけならWi-Fiの電波も飛んでいるので、雨飾山の登山の際にはかなりおすすめの宿と言えますよ！

一休.comで予約する＞＞　　Yahoo!トラベルで予約する＞＞

小谷温泉奥の湯「雨飾荘」

所在地：長野県北安曇郡小谷村大字中土１８９２６－１
TEL:0261-85-1607
公式サイト：http://www.amakazari.jp/

長野県小谷村さんぽ関連記事

• 道の駅おたりでかまど飯定食！半額で日帰り温泉も入れる【長野県小谷村さんぽ１】
• 栂池自然園・絵葉書のような天空の絶景の中をハイキングしてきた【長野県小谷村さんぽ3】

こんにちは！東京散歩ぽです！

今回は長野県の「おたり振興公社」「道の駅おたり」さんからご招待で2泊3日、長野県小谷村を取材してきました！これから数回に渡って長野県小谷村のプレスツアーの模様をお伝えします！

今回の旅の舞台は長野県の北部に位置する小谷村（おたりむら）。新宿から電車でも車でもがっちり4時間はかかるところです。写真は小谷村の位置する白馬駅。1998年に開催された長野冬季オリンピックのスキージャンプやアルペンスキーの会場としてご存知の方も多いでしょう。

小谷村は白馬駅からなら車で数十分のところにあります。今回は新宿駅から「おたり振興公社」さんのマイクロバスに乗って行ってきました。

バスには「信州小谷村」の文字が。長野県の北部にある丸いぽっちのところが「長野県北安曇郡小谷村」なんですね。

地図で見るとまさしく新潟県との県境に位置する「長野県小谷村」をこれからご案内しましょう！

関東道の駅アワード2014「プレミアム 30」に選ばれた「道の駅おたり」

まずは白馬駅から車で25分ほどのところにある「道の駅 おたり」へ。

山々に囲まれたこの「道の駅おたり」は関東道の駅アワード2014「プレミアム 30」にも選ばれた知る人ぞ知る人気の道の駅です。

鬼の厨で日替わりかまど飯定食

道の駅おたりを入ってすぐの食事処「鬼の厨（おにのくりや）」さんでいただけるのは、

贅沢にも昔ながらの羽釜を使って直火で炊いた炊きたてのかまどご飯！

これは美味しそう(^^ )

メニューには地元小谷村のそば粉を使った手打ち蕎麦や生麺をつかったらーめん。信州サーモンのお刺身なんかも食べられます。

しかも信州のお漬物（この日は野沢菜ふぶきよキャベツ酢漬け）が食べ放題の漬物ブッフェつき(^^ )

日替わりかまど飯定食（1,100円税込）

一押しは「日替わりかまど飯定食」！

かまどで炊いたふっくらご飯に豚汁とこの日は山賊焼がついたボリューミーな定食(^^ )

かまどで炊いたご飯が美味しすぎ！！

食事すると日帰り温泉の入浴料が半額！

こちらの道の駅には日帰り温泉が併設されてるんですが、この鬼の厨さんで食事すると通常入浴料660円がなんと半額の330円で入れるんです！これはお得(^^ )　お風呂入ろ入ろ！

源泉掛け流しの天然温泉「深山の湯」

こちらが併設されている日帰り温泉「深山の湯」。おみやげコーナーの脇からは入れますよ！

外には露天風呂もあるんですよ！

ゆったり旅気分(^^ )

ぬる湯（37℃〜39℃）には温泉ソムリエの板倉さんとわんぱくブロガーのむねさださんもまったり入ってました(^^ )

熱湯や寝湯もあるので自分の好みに合わせて入れるのはいいなあ。

ちなみにこの「深山の湯」は当日に限って何度でも入浴が可能なんですって。

朝9時に入って1日観光して夕方無料で入れるなんてこともできるのね！

もちろん、道の駅なので地元小谷村の名産品や民芸品も数多く取り揃えてます！

人気の純米吟醸「小谷錦」（720ml1,629円税込）をはじめ、オリジナルのお酒は12種類も販売！

鬼の厨でも使われている「小谷醤油」は丸大豆・小麦100%使用の醤油（淡口・濃口）

卵かけご飯にかけたら最高かも(^^ )

さるなしソフトクリーム（300円）

ソフトクリームに目がない僕がお風呂上がりに食べたのは「さるなし」と呼ばれるキウイフルーツの原種で作った「さるなしソフトクリーム」！

リンゴのような酸味とサツマイモのような甘みが特徴のソフトクリーム。湯上りの火照った体にしみ渡ります(^^ )

ということで長野県小谷村さんぽ第一弾は道の駅おたりとお伝えしました。

看板の横には恐竜の足跡の化石が発掘されたとあって恐竜のモニュメントがあります！これは大迫力(^^ )

道の駅おたり

所在地：長野県北安曇郡小谷村北小谷1861-1
営業時間
売店・温泉の営業時間：10：00～21：00
温泉最終受付：20：30
鬼の厨営業時間：11：00～19:00（ラストオーダー18：30）
公式サイト：http://www.otarimura.co.jp/

あわせて読みたい

• 小谷温泉奥の湯「雨飾荘」で摘みたて山菜料理と露天風呂を堪能してきた【長野県小谷村さんぽ2】
• 栂池自然園・絵葉書のような天空の絶景の中をハイキングしてきた【長野県小谷村さんぽ3】
• 栂池ビジターセンターがリニューアル！ボルダリングやスラックラインなど天候が悪くても楽しめる【長野県小谷村さんぽ4】