大島一周道路から細道を行く！

伊豆大島を象徴する山である三原山の東側に位置するのが今回紹介する裏砂漠。
裏砂漠へは大島一周道路から「月と砂漠ライン入口」と言う細い道に入って行くのですが、看板がひっそりと立ってるだけなので注意しましょう。

大島一周道路にある月と砂漠ライン入口の詳しい場所はこちら。

ここから3kmほど細い坂道を進んでいきます。不安になるぐらいなにもないし、すれ違いも出来ないような細い道ですが今回は運良く対向車に遭遇せずに行けました！運に任せてひたすら進むべし！！
不安になりながら進んで行くと「月と砂漠ライン駐車場」にたどり着きます。
駐車場と言ってもただのちょっとした広場なんですけどね。テキトーに車を停めてここから展望台まで歩いて向かいます。

駐車場には展望台までの案内板とナゼか塩ビ管に木の棒が。

多分歩く時の杖として使えるように置いてあるんでしょうね。それともこの先で道を阻む敵に備えた武器なのか？？ひとまず今回は杖を装備せずに素手で挑むことにしました。負けない！！

駐車場の脇にある入口からこれまた細い道を進んでいきます。

チェーンがかかってるのは車両進入禁止用らしいのでその横から入っちゃってオッケーです。

この景色の変わらない道。そしてほぼ無音。

ときどき鳥のような鳴き声が聞こえるんですけどかなり不安になります。そもそも鳥なのかどうかもナゾ。

ひたすらオロナミンCの空き瓶が刺さってる木があったり。

ここはオロナミンCの墓場かよ。

そんなこんなでひたすら歩くこと10分ほどで第一展望台に到着です。
特になにも展望台らしきものはないんですけど「第一展望台」と書かれた看板が唯一の目印です（笑）
天気がいいと富士山も見えるみたいですよ。

すぐ近くには「もく星号遭難の地」と言う看板が。

なんか怖いじゃんかよ・・・と思って説明を見てみると、昭和27年4月9日に日本航空の旅客機である「もく星号」が悪天候のためここに衝突したと書いてありました。
これは日本で旅客機による初めての遭難事故で乗員4名、乗客33名の合計37名が犠牲になったとの事です。
そんな事がここで起きていたとは・・・

ちなみに1年以上前に何も知らずここへ来た時の写真がこちら。

霧がどんどん出てきてうっすら雨も降り出してこの時マジでこわかったからね！！

さて、ここからまた8分ほど歩くとこちらの第二展望台に到着です。

ここが裏砂漠の頂上的な場所ですね。

お、望遠鏡あるやんけ！覗いたろ！！って思って近づいたらお金入れるところもないし全然望遠鏡じゃなかったんですけどね。

地殻変動観測施設と言う火山の動きを観測する機械でした。触っちゃダメよ。

伊豆大島の内側を見ると三原山が見えます。
なんとなく煙が立ち上ってるのが見えましたよ。

この裏砂漠はドラマやCM、MVなどいろいろなロケ地としても有名です。
ドラマだと常盤貴子と窪塚洋介主演の「ロング・ラブレター〜漂流教室〜」、MVだと乃木坂46の「指望遠鏡」などがロケ地として使われています。
つい最近だとすごい歌唱力の女子高生が出演していたことで話題になった湖池屋のCMのフルバージョンでも使われていますね。

https://youtu.be/j8Cs5O4bGKM

この動画を見た瞬間に「裏砂漠じゃね？？」って思いました（笑）
全く日本とは思えない。と言うか以前来た時みたいな空だ・・・

今更ですけどここって砂漠と言う割には頭にイメージしていたベージュ色でサラサラの砂じゃないんですよね。
調べてみると噴火によって発生した火山灰や砂礫みたいです。歩くとザクッザクッと音がして砂の上を歩いてると言うよりは砂利の上を歩いてるような感触とでも言うんですかね、触ってみると溶岩を細かくした感じでした。

伊豆大島に行ったら日本で唯一の砂漠体験オススメです。

「え、砂漠？行ったことあるけど？？」

みたいな会話がサラッとできるようになれば周りからも注目されること間違いなし！・・・かどうかはわからないけど貴重な体験として行ってみるのもいいと思いますよ。
行くときはくれぐれも悪天候にご注意ください。

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御嶽神社のケヤキ

まずは瑞穂町の御嶽神社を訪れました。

こちらの本殿は総欅づくりの瑞穂町指定有形文化財になっています。

本殿の手前には大きなケヤキがそびえ立ちます。推定樹齢は350年、高さ約17mのご神木を見ながら今日の旅の安全をお祈りして瑞穂町の旅はおしまい。この後は檜原村を巡ります。

檜原村へ

2日目はレンタカーへ乗り換えて、檜原村へ！
東京の島部以外で唯一の村といわれる西多摩郡檜原村は人口約2,200人の村です。檜原村へはJR五日市線武蔵五日市駅からバスで行くことができますが、あちこち行く場合は車の方が機動力が高いでしょう。

三頭山（標高1531m）など1,000m級の山々と渓谷に囲まれた自然豊かな檜原村を巡りますよ！

檜原村観光協会へ

昔から来てみたかった檜原村ですが、未知の部分も多かったので、まずはこちらの檜原村観光協会で情報収集しましょ。

中はロッジのような造りになっていて暖炉もある檜原村観光協会では村内の観光名所のパンフレットをもらったり、スタッフの方におすすめスポットや現地の状況など事前に聞いておいたりすると旅がスムーズになりそう。

情報収集したら檜原村の旅スタートです(^^ )

日本の滝100選「払沢の滝」へ

檜原村観光協会から車で約7分ほど行くと、東京で唯一の「日本の滝100選」に選ばれた「払沢の滝（ほっさわのたき）」駐車場へ到着しました。

払沢の滝へはこちらの駐車場から歩いて約15分ほどの所にあります。

駐車場にはトイレも設置してるので、ここで済ませてから滝を目指しましょう。

払沢の滝へは渓谷沿いの道を進みます。道はウッドチップが敷かれていてすごく歩きやすい！

進んで行くと氷に包まれた木を発見！

木に撒かれている水が凍ってこんな見事な樹氷が出来てました。さて、払沢の滝は結氷してるかな？

払沢の滝に到着！！これは大きい！

落差は4段で約60mにもなる払沢の滝の名前の由来ですが、滝が流れ落ちる様子が払子（ほっす）とよばれる僧侶が持つ法具に似ていることから「払子の滝」が転じて「払沢の滝」になったそうです。

この日は暦の上で大寒でしたが、結氷率は5%ほどでした。やっぱり今年は暖冬なのかな？（※この日の1週間後に結氷率が65%まで進んだそうです。）払沢の滝の結氷状況はこちらから確認できます。

払沢の滝2回目。今朝は寒かったから結氷してるかなとおもたけどまだまだでした^_^ #tokyoreporter #tamashima #tokyo #檜原村 #hinohara

東京散歩ぽさん(@tokyosanpopo)が投稿した動画 – 2017 1月 19 8:24午後 PST

こちらは翌日来た際の動画。間近で見るとかなりの落差で大迫力の滝でしたよ！
払沢の滝では3月まで「払沢の滝冬まつり」が開催中。結氷時期を当てる「氷瀑クイズ」の受付は終了しましたが、2月5日（日）には「ほっこり市」が開催。フォトコンテストは2月20日まで受付中です！

手打ちそば深山

さて、時刻はもうすぐお昼。ランチはこちら「手打ちそば深山」さんでお蕎麦をいただきます！

古民家を改造したという店内はいい雰囲気(^^ )

数量限定「鳥 おまかせ膳」（1,500円）

こちらのおすすめは一日数量限定の「鳥おまかせ膳」。

北海道産のそば粉と埼玉県産の地粉をブレンドした手打ちそばと、檜原産の舞茸の釜炊きご飯のセット。地鶏とネギの入った汁でいただきます！

手打ちそばはコシがしっかりとして美味しい(^^ )

檜原産舞茸の釜炊きご飯の味わい深いこと！

裏の畑で作っているという自家製栽培の野菜の小鉢も新鮮で美味しかったです(^^ )さてお腹がいっぱいになったところで、午後は檜原村の名勝を巡りますよ！

檜原村郷土資料館

名勝に行く前に手打ちそば深山さんから車ですぐの檜原村郷土資料館へ。こちらは檜原村の歴史や文化、民俗について学ぶことができます。（入場料：無料　開館時間：12/1〜3/31午前10時から午後4時まで 4/1〜11/30午前9時30分から午後5時まで）

ツキノワグマはじめ、小動物や小鳥などが檜原村に生息してるんですね。

こちらでは檜原村のジオラマも展示してました。こうしてみると、檜原村は本当に山々に囲まれていて、まさに東京の秘境と言えそうですね！

名勝 神戸岩（かのといわ）へ

檜原村郷土史料館から車で約5分のところにあるキャンプ場「ロッヂ神戸岩」の先にある駐車場に車を停めて、さらに歩くこと約5分。檜原村の名勝「神戸岩（かのといわ）」に到着しました。

高さ約100mもの大きな岩壁が重なるこちらは奥行き約60mほどの部分的な渓谷になっています。ここは天然記念物にも指定されていて、近年パワースポットとしても人気のスポットです。でも行くにはちょっぴり勇気が要ります。

真っ暗なトンネルを潜る

何故かというとまずはこの真っ暗なトンネルを進みます！

黒澤明監督の映画『夢』に出来てきそうな先が見えないトンネル！

長さは100mほどもないのですが、先で少し左にカーブしてるので入口は真っ暗闇！

スマホのライトで進んで行きますが、中は洞窟のように冷たいし、天井からは冷たい雫が垂れてくるしジブリ映画の『千と千尋の神隠し』の様に異世界に通じてそうで、いろんな意味でコワい(^^;)

ひ〜ひ〜言いながらトンネルを潜るとその横には、

ゲームでしか見たことない、こんな大きなつららが！

こんなの落ちて来たら一発でゲームオーバーやで(汗)

トンネルの横から神戸岩へ続く小径が続いています。

大きな岩山がここだけ自然の切り通しの様に割れていて、透き通った渓流が流れます。

すごく不思議な光景。

岩壁には鎖がつながっているので、それを頼りに進んで行きます！嫁さん行ったー！

檜原村のパワスポ神戸岩！  #tokyoreporter #tamashima #tokyo #hinohara #檜原村 #パワースポット

東京散歩ぽさん(@tokyosanpopo)が投稿した動画 – 2017 1月 27 6:07午後 PST

実際に撮影した動画をご覧ください。岩と岩の間を通り抜ける川沿いの小径はスリル満点！

道の中間には小さな祠がありました。この近くにある大嶽神社の出入り口と見立てて「神域の戸岩」が名前の由来にもなっているそうです。（※諸説あります）絶えず風が通り抜ける神戸岩はとても神秘的なスポット^_^

ただし道幅がかなり狭く、凍結している部分もあったので行く際は十分気をつけて渡りましょう！

最後にこの梯子を降ります。

梯子はしっかり固定されているので、落ち着いてゆっくり降りれば大丈夫ですよ！

木の小さな橋を渡って神戸岩はゴール！先ほどのトンネルの入り口横に戻って来ました。

神戸岩はちょっとした自然のアドベンチャー！都内にこんなとこがあるなんてビックリ(´▽｀)

東京都檜原都民の森

神戸岩をあとにして、車を走らせること約30分。

檜原村の西の端「東京都檜原都民の森」にやって来ました。この辺りは標高1000m近くとあって、あたりはすっかり雪化粧。

三頭山（標高1531m）へ通づる山道にもなっている檜原都民の森は、バードウォッチングといった自然教室や木で椅子やテーブルなどを作る木工教室なども開かれています。

かなりの広さの檜原都民の森。

時間的に全部回るのは難しいですが、管理事務所（森林館）から歩いておよそ30分ほどの三頭大滝まで行ってみましょう！このあたりはすっかり雪に覆われています。

三頭大滝まで通づる「大滝の路（森林セラピーロード）」を進んで行くと途中にはこんな雄大な景色が見られます！これは絶景ヽ(・∀・)ﾉ

三頭大滝へ

こちらが三頭大滝！滝の前には滝見橋というつり橋があってここから滝が眺められますよ！

三頭大滝はかなり結氷も進んでいて半分くらいは凍ってました(^^ )

氷の裏を流れ落ちる滝の高さは35mとこちらもかなりの落差でしたよ！

嫁さんもつり橋で記念にパチリ！

檜原都民の森は春先や初夏はハイキングに来るのも良さそう。また来てみよう(^^ )

1日2組限定の古民家の宿「山城」

この日のお宿は南北朝時代からの歴史があるという古民家の宿「山城」さんに宿泊しました。

登録有形文化財にもなっているこちらの山城さんはなんと1日2組限定というプレミアムな宿！しかもこの日は僕らしかいなかったので完全に貸切のお宿でゆったりとした時間を過ごせました。

夕食は秋川牛と檜原舞茸・しめじの包み焼きやヤマメの塩焼きなど檜原村で採れた山の幸や川魚が堪能できますよ！古民家の宿「山城」さんは別記事でもお伝えしようと思います！

2日目まとめ

2日目は瑞穂町から檜原村を巡りました。この日は2ヶ所の滝を見ましたが檜原村には滝が全部で13ヶ所もあるそうです。

さて瑞穂町〜檜原村の旅も明日がいよいよ最終日。檜原村の日帰り温泉とイタリアンレストランをご案内します！

• 檜原村観光協会
• TOP｜tokyo reporter 島旅 & 山旅

この日のコースはこちら！

島旅山旅2017冬編

• 【瑞穂町さんぽ1日目】 バードウォッチングでカワセミ発見！円福寺では年に一度のだるま市！【PR】
• 【檜原村さんぽ3日目】檜原村で食べられる絶品イタリアンランチ【PR】

竹芝桟橋からフェリーで約7.5時間の御蔵島へ

今回、御蔵島へはJR浜松町駅から徒歩10分、ゆりかもめ線だと竹芝駅から直結の竹芝桟橋から東海汽船のフェリー「橘丸」に揺られて約7.5時間ほどかけて向かいました。

竹芝桟橋の出港は22時30分。橘丸は途中、三宅島、御蔵島を経由して八丈島まで毎日就航している大型客船です。
※この記事は、reviews（レビューズ）より依頼した企画です。

就航してまだ2年のスーパーエコシップ「橘丸」の内部はとても綺麗！今回は2等和室で仮眠したんですが、ちゃんと1人づつ仕切りがあって枕もありました。毛布も1枚100円でレンタルできるんですよ！明日は朝から活動するので、しばしこちらで休みます。

御蔵島へ上陸！

一夜明け時刻は朝の6時。御蔵島に無事到着！

小雨がぱらつくあいにくのお天気ですが、港からの景色に早くも圧倒！目の前には大きくそびえる山々が連なります。ここが御蔵島か！！港には今回お世話になる民宿のおかみさんが朝早くから車で迎えに来てくれてました。まずは民宿へGO！

宿まるいに到着

こちらが今回お世話になる「宿まるい」さん。

早朝6時に到着してどこに居ればいいのかな？と思いましたが、午後のチェックインまでの間はこちらの休憩スペースに滞在できます！ただし到着日の朝食は用意されてないので、出発前に竹芝桟橋でおにぎりやサンドイッチなどの朝ごはんを買ってこちらで食べましょう。

改めて御蔵島とは？

さて、今回到着した御蔵島。初めて聞く方も多いかと思いますが、東京都伊豆諸島の島です。竹芝桟橋から南へ200km、三宅島と八丈島の間に位置する御蔵島は周囲約16km、島の面積は20.54㎢と港区とほぼ同じ大きさの島に島民約320名が暮らしています。

御蔵島観光協会には島の地形がわかる模型があるのですが、それを見ると断崖絶壁に囲まれた要塞のような島。島の中央には御山（標高851m）があり、島には古くからの原生林が生い茂ります。

ビーチはありませんが、島の周辺にはイルカが多く生息し、イルカウォッチングやドルフィンスイムが楽しめる、と最近とても注目を浴びているのです。

僕らが訪れたのは11月。ドルフィンスイムのシーズンはほぼ終わってしまったので、今回は自然が豊かな御蔵島をトレッキングで回ってみようと思います。

巨樹に囲まれた御蔵島

伊豆諸島には幹周り5m以上の巨樹が797本あるんですが、そのうちの491本がなんと御蔵島にあるんです。これは日本の巨樹数の5%にあたり、幹周り5m以上では全国市町村の第１位なんですって！

島には「スダジイ」と呼ばれるシイノキの巨木がたくさん生えています。こちらは幹が複雑に入り混じったスダジイ。樹齢は推定1,000年以上あるそうです。すごいオーラ！

ガイドさんと一緒にトレッキングツアーに出発！

御蔵島は10のトレッキングコースがありますが、平成16年4月からエコツーリズムが制定され、周囲1kmの海域と一部の地域を除く陸地の立ち入りは公認のガイドさん無しには入ることができません。今回僕らはガイドの広瀬さんと共に御蔵島の南側にある「南郷コース」をトレッキングしてきました！

ガイド料は1人あたり半日の場合で4,000円税込（ひとりの場合は6,000円税込）。長滝山入り口から御山山頂を目指す縦走コースは半日以上かかるので6,000円税込（ひとりの場合は9,000円税込）がかかります。（200円の保険料・自然保護とガイド育成の協力金込み）

当日はかなり雨も降っていたのですが、ガイドさんのOKが出れば雨でもトレッキングができます。また、悪天候の場合はガイドさんとの相談により、車で島の各所を回ることもできるそうです。

• ハイキングコース一覧：御蔵島観光案内所HP

草祭りの神様

御蔵島には“草祭りの神様”と言われる小さな祠が2ヶ所あります。（写真は島の西側にある草祭りの神様）登山者が里から山に入る際は登山の無事を祈ってこの小さな祠に草を1本置く習慣があるそうです。

嫁さんと2人分の草（葉）を置きました。山から下山した際にこの葉っぱを石から外して帰ります。

南郷（スダジイ）コースへ出発

今回挑戦した南郷コースは往復2時間ほどかかる初心者向けのトレッキングコース。

雨が降る中でしたが、ネイチャーランド「御蔵島」の魅力がたっぷり味わえるトレッキングコースでした。マイナスイオンがたっぷりで空気もおいしい！緑も青々としていてみずみずしい。ときにはこんな大自然をじかに感じることも大事ですよね(^ ^)

ゴツゴツした石がゴロゴロある渓流が流れる山道を行きますよ！

滑らないようにトレッキングシューズは必須です。嫁はんガンバ！

コース内には大きなスダジイがいたるところにあります。途中には倒木したスダジイがありました。僕と比べるとこんなサイズ！！大きい！

ガイドの広瀬さんが、島の歴史や成り立ち、生息している生き物について、細かく説明してくれます。その中でなぜ御蔵島の周辺にはイルカが多いのかという話も聞かせてくださいました。

御蔵島にイルカが多い理由

御蔵島は数十万羽から百万羽のオオミズナギドリ（カツオドリ）が森の中で営巣する世界最大の繁殖地です。

森の中にはオオミズナギドリの巣の穴が多く見られました。オオミズナギドリが海で魚を獲り、この森にまくフンが豊かな森を育み、その養分を含んだ水が海に流れて、豊富な小魚やプランクトンが御蔵島の周辺にはたくさんあるため、それを餌とするイルカが多く集まっているのではないか、ということが理由のひとつ。

もうひとつは御蔵島の人々は昔からイルカを漁で獲らずにイルカと共存していたからではないか、とガイドの広瀬さんは教えてくれました。豊かな山、豊かな森、豊かな海とそこで暮らす人々によって、ネイチャーランド「御蔵島」の自然とイルカが代々守られてきたんですね。

御蔵島の大ジイ

さてトレッキング開始からおよそ1時間。南郷コースの最大の見どころ「御蔵島の大ジイ」が深い森の中から姿を現しました！これは大きい！

1997年に発見された「御蔵島の大ジイ」の幹周りは13,79mと日本最大のスダジイの巨木です。樹齢1000年とも2000年とも言われている「御蔵島の大ジイ」。

よくよく見ると写真中央部の幹が人の顔の様に見えませんか？

画像をアップすると目、口、鼻がこんなにハッキリと！

ガイドの広瀬さんも「御蔵島の大爺」と呼ぶ、日本最大のスダジイはまさしく御蔵島の歴史をずっと見守ってきた森の精としてこの地に息づいているんですね。まさに御蔵島のパワースポット！！

御蔵島の大ジイに別れを告げて、元来た道を戻ります。

結構ぬかるんでいるところも多いので下りは気をつけて！

南郷コースのトレッキング後にガイドの広瀬さんからいただいた御蔵島のミネラルウォーター「御蔵の源水」はとてつもなく柔らかな口当たりのミネラルウォーター！

トレッキング後の疲れた体に染み渡る(^^ )

滝が多く流れる御蔵島

トレッキング後は広瀬さんのご厚意で島内の名所をドライブ！

透き通った清流がいたるところで流れます。とにかく水がきれい( ＾∀＾)

こちらの沢では江戸時代に流罪になった伊勢材木屋「白木屋」のお常さんが役人の接待のためにここで流しそうめんをしたとか。うまくそうめんすくえたのかな？

雨が降ると道の脇ではいたるところに突如滝が出現！こういう光景は初めて見ました。

ガイドの広瀬さんが紫陽花の葉で作ったコップで滝の水をすくって飲ませてくれました！こんな体験はなかなかできないですよね！しかもこれがめちゃくちゃおいしい水！

トレッキングツアーを終えて

半日かけて御蔵島のいいところを教えてくださったガイドの広瀬さんと記念にパチリ！
初めてガイドさん付きのトレッキングツアーに参加しましたが、しっかりと見どころを教えてくださるし、御蔵島の歴史や文化も深く知ることができました。そして何と言っても安心感が違います。迷うこともないので島の魅力を存分に味わえますよ！ガイドの広瀬さん、すごく楽しいお話ありがとうございました！

御蔵島はイルカの楽園と言われていますが、トレッキングコースではその楽園を作り出している森や山を肌で感じることができ、素敵な体験となりました！御蔵島に来た際はイルカウォッチングとともにトレッキングもオススメです！

• 一般社団法人 御蔵島観光案内所
• tokyo reporter島旅&山旅

青梅線で御嶽駅へ

JR新宿駅から約1時間30分、青梅線の御嶽駅に到着しました。御嶽駅といえば標高929mの御岳山のお膝元。今まで登山といえば高尾山くらいしか登ったことのない僕らですが、今回は御岳山登山に初挑戦します！
※この記事は、reviews（レビューズ）より依頼した企画です。

バスで御岳山ケーブルカー駅へ

御嶽駅から徒歩1分のところにバス停があり、そこから西東京バスに乗って約10分。

まずは御岳山ケーブルカー乗り場を目指します。

滝本駅からケーブルカーへ

バス停から約200m歩くと御岳登山鉄道のケーブルカー乗り場「滝本駅」があり、ここから山の中腹にある「御岳山駅」までケーブルカーで行けます。

もちろん、歩いて登ることもできますが、その場合は御岳山駅まで約1時間の道のりを歩きます。

ケーブルカーの運賃は片道・大人590円（小人300円）、往復・大人1,110円（小人560円）と往復券で買うと少しお得になります。2日間有効なので山の宿坊に宿泊する方はとても便利ですね！ちなみにSuicaやPASMOでも購入できました。

また今回は利用しませんでしたが、リフトとのセット券片道・大人690円（小人400円）、往復・大人1,300円（小人750円）もありました。

2014年に運行80周年を記念してデザインが一新されたケーブルカー「武蔵（MUSASHI）」に乗って「御岳駅」へいざ出発！

御岳山ケーブルカー！ #TOKYOREPORTER #TAMASHIMA #TOKYO #OUME #Reviews_PR

東京散歩ぽさん(@tokyosanpopo)が投稿した動画 – 2016 8月 31 9:40午後 PDT

御岳山ケーブルカーは高低差423.4mを約6分で上がります。

高尾山のケーブルカーは直線ですが、御岳山のは緩やかにカーブするんですね。この日は台風が近づいてて昨夜から大雨ということもあり、山頂方面は霧に覆われて全く見えませんでした。

御岳山駅から登山スタート！

ケーブルカーで「御岳山駅」に到着しました。ここから山頂までは歩いて山登りをします。

時刻は午前8時30分。まずは山頂にある武蔵御嶽神社方面へ行ってみます。神社へはここから約15分の道のりですよ！あれ、意外と近い！

朝霧の中の参道を歩きます。神社まではしっかり舗装されていてとても歩きやすいです。

こちらの御岳ビジターセンターでは御岳山の最新情報を入手できたり、スタッフさんと山中を歩くガイドウォークなども実施されています。

宿坊が立ち並ぶ参道

武蔵御嶽神社までの参道には宿坊が25軒ほど建ち並んでいて宿泊することができます。こちらの宿坊「丸山荘」さんは一泊夕・朝食付で1人8,400円（税込）より。外国からの宿泊する方も多いようです。一度、泊まってみたいな(^^ )

樹齢千年の神代欅

参道を登る途中には神代欅と呼ばれる大きなケヤキがあります。国の天然記念物に指定されているこのケヤキの樹齢は推定一千年。平安時代からこの辺りの成り行きを見守ってたんですね。

参道の商店街。この時は休業日のお店が多くてほとんど閉まってましたが雰囲気からしてレトロな商店街。休憩所からの眺めもいいんだろうな。

武蔵御嶽神社へ

商店街を抜けると武蔵御嶽神社が見えてきました！

創建は紀元前91年。関東随一の霊場として2,000年以上の歴史のあるこちらの古社は、あの徳川家康も江戸の西の守り神として崇めていたそうです。

手水舎にはペット用の水場がありました。

実はケーブルカーもペットが同乗できたりと、御岳山はペット連れには優しい環境ですね。

山門を抜け、霧の中、階段を登って拝殿へ進みます。

晴れていればこの辺からいい景色が見れたとは思いますが、こんな霧の山道を歩くのもなかなかないですよね。人の気配もなく、僕らだけがぽっかり浮かんだ天空の参道を歩いているような感覚でした。

石のベンチの両脇にいるフクロウやカッパが微笑ましい^^

途中の階段にはところどころに天邪鬼が彫られてました。鬼も雨に打たれてだいぶお疲れです。

拝殿の手前には宝物殿があり、こちらには日本三大鎧の一つで国宝の赤糸縅大鎧や金覆輪円文螺鈿鏡鞍が展示されています。（拝観日は土日祝日9:30〜16:00）宝物殿の前にはその鎧を奉納したと伝えられている鎌倉時代初期の武将・畠山重忠の勇猛な騎馬像が宝物殿を守っています。これはカッコイイ！

拝殿は平成29年に12年に1度開かれる「酉年式年大祭」に向けて今年の10月まで修復中のため、外観は見ることは出来ませんでした。しかし、歴史ある古社でしっかりお参りしてきましたよ。

お札所では鈴のお守りを購入。熊除けにもなるそうです。

さてさて、あっという間に山頂に着いてしまったので、もうちょっと色々見たいですね。聞くところによると、参道の途中から少し行くと「天狗の腰掛け杉」なる巨木があるそうです。せっかくここまで来たので、もうちょっと歩いてみよう！

マイナスイオンが降り注ぐ中、天狗の腰掛け杉に向けていざ出発！

雨が降りすぎてスーパーハイテンションになる嫁さん^^;

霧の山道を歩くこと10分。神社の鳥居が見えてきました！

天狗の腰掛け杉

こちらが天狗の腰掛け杉。高さ60m、樹齢は約350年の古木なんですってこれは大きい！

天狗が腰を掛けられるように幹からクイッと曲がった不思議な天狗の腰掛け杉は僕も思わず天を見上げてしまうほどの巨木でした。

レンゲショウマ群生地

天狗の腰掛け杉を見て、御岳山付近まで下山すると、先ほどからちょっと気になってた「レンゲショウマ群生地」の看板が。ここには日本固有の1属1種の多年草「レンゲショウマ」が約 5万株が群生しており、2016年7月16日(土)～9月11日(日)まで「レンゲショウマまつり」が開かれています。

レンゲショウマは下向きに咲くんですね。昼近くなるにつれ天気が回復して雨だれをまとった淡い紫色の花がとても綺麗でした。

最後に御岳山駅にある顔出しパネルでお約束の記念撮影！山頂からの景色が見えなかったのは残念でしたが、高尾山とはまた違った魅力が詰まった御岳山。また日を改めて登ってみよう！

ということで麓に戻ってきたら、まさかの天気回復(^^;)

もうすぐ、お昼。お腹すいたから美味しいもの食べに行こっと！

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• みたけ山観光協会

今回は奥多摩から青梅までの約20kmを自転車で走破してきました！

乗り捨て出来る奥多摩のレンタサイクル

今回のスタートはJR奥多摩駅。中央線、青梅線を乗り継いで新宿から約1時間40分で到着する、青梅線の終着駅です。

時刻は午前9時。既に気温も上がってきました。

奥多摩駅から徒歩1分。こちらがレンタサイクル 「トレックリング」さんです。

今日はここから自転車を借りて約20km先の青梅までサイクリングをしたいと思います！

店内にはマウンテンバイク、電動アシストクロスバイクなど約40台ほどの自転車が用意されています。

どれもピカピカでかっこいい！

繁忙期はほとんど出払うみたいです。WEB予約しておくといいですね^^

まずは受付とトレックリングさんオリジナルのMAPで今日のコースのレクチャーをしてもらいました。

青梅のコース以外にも奥多摩湖まで行く「奥多摩むかし道」コースや日原鍾乳洞までのコースなどコースも多彩に用意されてます。

奥多摩から青梅は基本的に多摩川沿いに走る青梅街道を下ればいいのですが、途中の見所やサイクリング時の注意点など詳しくレクチャーしてくれました。

さて、今回僕らがレンタルするのは電動アシストクロスバイク「パナソニック　ハリヤ  Hurryer」。

フロントサスペンションがついていて段差の衝撃も吸収してくれます。

こちらのレンタル料は3時間で2,500円（1時間延長毎に500円）。1日か青梅・河辺での乗り捨ては3,500円。

ハンドルの左側には電動アシストのコントロールパネルがついてます。

急な登りの時はパワーモード、通常時はエコモードにしておけば約40kmほどはもつそうです。

ギアは7段ギアが付いてます。

パワホー(^^ )

嫁さんは3段ギヤ・カゴ付 電動アシストミニベロスポーツの「パナソニック リトルビー」。

初心者におすすめのバイクです。

こちらのレンタル料は3時間2,500円（1時間延長毎に500円）。1日か青梅・河辺での乗り捨ては3,000円でした。

この他、電動アシストなしのバイクは3時間1,500円、1日2,000円でレンタルできますよ！

ギアや電動アシストの操作方法。

サドルの最適な高さもレクチャーしてくれます^^

さあ、ヘルメットも被っていよいよサイクリングに出発！

道路では必ず左側を走ります。トンネル内は道幅も狭いところもあるので安全には十分注意して走りますよ〜。

[btn class=”simple”]NEXT：次ページではいよいよ奥多摩から青梅までサイクリングします！[/btn]

高尾山は最近ではミシュランの日本旅行ガイドブックでも「必ず見るべきところ」
として三ツ星で紹介され国内外からも多くの方が観光に来られる東京の名スポットです。

実はコースも自然研究路１号路〜６号路や稲荷山コースなど様々な登山コースがあるんです。

今回は一番オーソドックスなコースでいいとこ取りのコースをご紹介します。

電車で行かれるには京王線高尾山口駅が便利です。
ほとんどの方がここから高尾山を目指します。

駅を出たらだいたい他の登山者のみなさんは登山鉄道の清滝駅へ向かうのでそれについて行きましょう＾＾
駅でパンフレットをもらっとくと便利ですよ！

しばらく歩くと高尾登山鉄道清滝駅が見えてきます。
初回でしたらケーブルカーやリフトに乗ってみましょう＾＾
（大人　片道：470円　往復：900円）
特にリフトは暖かい日は気持ちいいですよ！デートにもおすすめ。

でもやっぱり登りたいという方はまずは１号路をお勧めします。
舗装されいて登る人も多く、４０分くらいで中腹のケーブルカー高尾山駅へ合流します。

ケーブルカー高尾山駅から少し歩くと左側が一気に開けます。
都心や横浜方面のパノラマが見えますよ＾＾
天気がいいと東京スカイツリーも見えるかも！

そしてその右側は展望台では夏期限定で高尾マウントビアガーデンも開かれて、毎年大盛況です＾＾

さらに進むとさる園・野草園をへて高尾山薬王院へ入ってきます。
登山道がそのまま参拝道になってるなんていいですね＾＾

高尾山薬王院は約１２６０年前の奈良時代に開山したという古刹。

数々の天狗伝説が残っているそうで院内には天狗が像がたくさんありますよ！

江戸時代に建立された飯縄権現堂の彫刻は色も鮮やかでとても印象的です。

お参りしながら登って行き、薬王院を抜けると山頂までもう少しです。

そしていよいよ山頂へ。
高尾山山頂は意外にも公園のような感じになってます。

そして奥へ進んで行くと富士山が！
冬の方がきれいに見れる確率が高いですね。
冬至にはダイヤモンド富士も見れますよ！

富士山を見ると疲れが吹っ飛ぶ＾＾

みなさんだいたいこの辺りで持参のお弁当を食べたり、
お店でそばを食べたりしてます。
でも休日はちょっと混むんですよね・・。

なのでもうちょい先へ行ってみませんか？
いいお茶屋さんがあるんです。

高尾山山頂から小仏城山コースというコースを約７〜８分下って行くと
もみじ台という所にある茶屋が奧高尾　細田屋さんです。

ここのなめこ汁は美味しい＾＾
山頂より人も少ないのでゆっくり出来ます。
ただこちらは不定休で毎年3月上旬～12月中旬迄の営業なのでやっていたらラッキーくらいに思っときましょ＾＾

その他、店や道の情報はこちらの山頂にある高尾ビジターセンターで教えてくれます。
トイレもありますよ！

山頂を堪能したら下山です。疲れてたら無理せず１号路とケーブルカーで帰りましょう。
高尾山は吊り橋のある４号路（現在工事中）やプチ沢下りや滝行が見れる６号路（写真）。
尾根道を歩き見晴らしのいい稲荷山コースなどコースによってぜんぜん違う横顔を見せてくれるので何回行っても新しい発見がありますよ！

そして無事下山したらこちらの甘味 有喜堂さんであんみつを食べて
帰るのが我が家の鉄板コースになってます＾＾

この他にも見どころたくさんの高尾山ですが、
登りやすい山と言ってもねん挫などが心配なのでせめてスニーカー以上で行きましょう。
一度ハイヒールで登ってる人を見ました＾＾；

春秋でも山なので意外とひんやりします。１着多めに着ていくと寒くないです。

これからは桜、そして新緑の季節と１年で一番いい季節ですね！
ぜひ、一度高尾山へ足を運んでみてください！

「ビアガーデン通信」の東京ランキングで紹介されました。